من اول يوم للدوره
جيبي
ملعقه صغيره قرفه((مجروشه مو مطحونه))
وملعقه حلبة ((نفس الشي مجروش))
وملعقه صغيره كمون
وملعقه صغيره حبة سودا((مجروشه كذلك))
حطيهم في كاس صغير فيه مويه مغليه ((كاس جبن كرفت ))
وخليهم لبكرا
واذا صار ثاني يوم الدوره
اشربيهم لمدة ثلاث ايام
يعني لخامس يوم الدوره
كل يوم كاس جديده
تنقعي الكاسه في الليل وتشربيها ثالث يوم
يعني ماتخلين الباقي لبكرا
الصفحة الأخيرة
بس يابنات الخلطه اطحنها او احطها حبوب