الله يشفيك زيعاافيك ويلبسك لباس العافيه آمين

السلام عليكم

ابنتي العزيزه انا طبيبة امراض باطنيه ولذلك اعطيك الجواب العلمي

اولا تخلي عن الخوف والقلق وتوتر الاعصاب لانها احد اسباب مشكلتك

ثانيا من الواضح بان ما تعانين منه هو القولون العصبي وهذه تسميه غير صحيحه لكن هذا اللي يطلع بالترجمه العربيه

وهو IRRITABLE BOWEL SYNDROM

مرض معروف جدا وسببه نوع من الحساسيه في الامعاء الغليظه حيث ان بعض الماكولات كالبقوليات والبيض والكروم تسبب تهيج للاغشيه المخاطيه المبطنه للامعاء
وتصبح لديك نوبات متكرره من الاسهال مع مخاط ومن ثم تاخذين علاج يصبح عندك امساك

وهكذا تدورين في حلقه مفرغه من الالام والامساك والاسهال

واكبر خطا ترتكبينه هو انك تاكلين زياده بحجة انك تبغي تزيدي وزنك لانك مع الوقت بيزداد وزنك ويصبح خارج السيطره ولكن هذه المشكله لن تنحل

اذا كنتي لسه بنت وما تزوجتي ولا انجبتي فلا تخافي وزنك بيزداد بعد الزواج بسبب الهرمونات والحمل والولاده وتغير النفسيه


الحل لمشكلتك

1- تنظيم مواعيد الوجبات بحيث تكون 3 وجبات رئيسيه و2-3 وجبات خفيفه لكن تفصلي بينها باقل شئ 3 ساعات

2- تشوفين الاكل اللي يسبب لك هالمشكله وتتجنبيه تماما
3-تكثري من شرب الماء والسوائل اللي فيها زهورات
4- فيه وصفه اعطيها لمرضاي والكثير منهم استفاد منها وهي شاي النعناع,,,مش الشاي بالنعناع لا تسوين شاي عباره عن ماء وكميه من ورق وسيقان النعناع فقط وتحليه بالعسل او السكر
هالوصفه ممتازه لكن بشرط تاخذينها على معده فاضيه يعني على الاقل 2-3 ساعه بعد الاكل او الصباح اول ما تصحين

ممكن تشربيها بعد الوجبات لكي تساعدك على الهضم لكن بعد ان تكوني مريتي بفتره تنظيف للامعاء

في الدبايه بتلاحظي مغص وكثرة غازات ومخاط لا تنزعجي لانها دليل بان الامعاء قاعده تنظف نفسها

5- الصيام التام لمدة ايام الى اسابيع وفقط شرب 2-3 ليتر من الماء بالاضافه الى العسل او العنب ,,,تختاري نوع واحد برضه يساعد على تطهير الامعاء

بعد ان تنتظم امورك تكوني حريصه في اكلك

يعني سبب مشكلتك اساسا هو شدة حستسية الامعاء لخلط انواع مختلفه من الاكل
يعني جربي لو اكلتي خضار مسلوقه ورز ابيض مسلوق مع شوية لحم او دجاج مسلوق او مشي ما بتحصل معاك هالمشكله

لكن نفس هالمواد سويها كبسه او رز ابيض وايدام فورا بتعود الاعراض

اذا نفسك في اي اكل مخالف لنظامك الغذائي فممكن تاكلي ملاعق بسيطه وتمضغيها جيدا
لكن لا تكثري

اذا بتاكلي فاكهه تاكليها على معده فاضيه وقبل الوجبه باقل شئ ساعه وليس بعد الوجبه
وهذه نصيحه للجميع
اسواء شئ تسويه هو انك تاكل الفاكهه بعد الوجبه ما يسبب تخمر الفاكهه
يعني تصوري لو وضعتي اي فاكهه في درج مغلق ايش يحصل
تتعفن وتتخمر
كذلك في حالة تناول الفاكهه بعد الوجبه الدسمه فانها تنحجز في الامعاء في بيئه رطبه ومظلمه مما يسبب تخمرها وافرازها انزيمات تسبب مزيدا من التلبك


مشكلتك اساسها
شدة حساسية الغشاء المغلف للامعاء+اعدم انتظام الوجبات+ نوعية الاكل اللي تلخبطين الدنيا فيها+عدم مضغ الطعام جيدا واعطاء الامعاء الفرصه للهضم والتخلص من الفضلات


اما الالتهاب التقرحي فيحتاج الى منظار وعينه من الامعاء لتشخيصه

في وضعك تحتاجي الى تحليل للباراز ومنظار للمعده والامعاء وتحليل دم

امورك ان شاء الله طيبه وما حولك الا العافيه

تحياتي

الاخت طبيبة الباطنيه بثينية حفظك الله ورعاك بما انك طبيبة باطنية قولي لنا علاج جرثومة المعدة غير العلاج الثلاثي لاني مااستحملته وسبب لي هبوط وغيره ونظام غذائي وهل صحيح ان الجرثومة تسبب سرطان المعدة وجزاك الله عنا كل خير

الأعراض شبيه بأعراض جرثومة المعده بس لازم تسوين تحليل بالمنفاخ لأنها ماتبان إلا به
وخذي فص ثوم على الريق قطعيه شرايح وابلعيه بالماء نص كوب تقريبا كل يوم واستمري عليه لمدة 3 شهور
وما تشوفين شر

شوفي ابي انصحك واسمعي مني زين علاجك بئيدك وناا معااي قولون الله لايوريك لعبي لعب وبعدين عرفت كيف اخفف علي اووول شي لاتخاافين وتتوترين وتحااتينه والمشااااكل النفسيه هي اوووول شي يحفز القولون ابتعدي عن كل شي يسبب لك تفكير وخوف وحااولي تقنعين نفسك انك بصحه كويسه وماافيك اي شي صدقيني يااماا وياامااا قريت عن القولون السبب الرئيسي له الحاله النفسيه زي ماقلتلك فكري في اي شي اطلعي روحي واستانسي وحطي في بالك انك تعاالجتي منه وقضيتي وبعدين كولي بطاطس مسلوووقه وحليهااا بشويه عسل طبيعي وافتكري اشياء تزيد وزنك وطعمهااا حلوووو وحاولي اسبوع مو يومين تمشين علئ نظاام حلووو ويزيد وزنك ومااايزيد الاألم الي تحسين فيه اتمنئ اكون افدتك بلي عندي ودعواتك لي