يا اختي هذا وساوس قهري من تسلط ابليس وضعف الايمان...الجئي لربك وانطرحي بين ايديه وايقني ان كل شي مقدر من رب العالمين..والحل انك تواجهي مخاوفك تدريجيا وبقولك كيف

اول شي تخيلي يوميا ولمدة عشر دقايق انك راكبه طياره او سيارة وتخيلي كل التفاصيل الممكنه..واذا قدرتي تجربي ركوب السيارة جربي ولا تخافي...الاهم من هذا كله انصحك بقراءة الكتب الدينية النافعة والتقرب لرب العالمين باسماء الحسنى واكثري من الاستغفار ليل ونهار وخاصه من هالذكر
لا اله الا الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 200 مرة صباحا ومساءا واذكار الصبح والمساء


وخليكي متذكرة ان الموت لو بيجينا بيجيني من فوقنا ومن تحتنا..واللي قبض هالطيارة في الجو قادر يخسف فينا الارض لا قدر الله...اعقليها وتوكلي على ربك واحسني الظن فيه واكثري من هالدعاء

يا حي يا قيوم برحمتك استغيث اصلح لي شأني كله ولا تكلني الى نفسي طرفة عين...

اللهم احفظني بعينك التي لا تنام وركنك الذي لا يضام وعزك الذي لا يرام واكلئني في الليل والنهار وارحمني بقدرتك علي يافارج الهم يا كاشف الكرب يا مغيث المللهوفين يا مجيب دعوة المضطرين وبتشوفي تاثير عجيب للراحه النفسيه بعون الرحمن


اهم شي انك تتعلمي تواجهي والله يشرح صدرك ويسرلك امرك

الله يشفيك يارب ............
للاسف انا مو من سكان الاحساء

الله يشفيك يااارب ,, ويكتب لك كل خير ,,

.

حبيبتي كان عندي مشكلة تشبه مشكلتك ...
كان عندي رهاب (مفاجئ) من الأماكن الفسيحة ... يعني إذا مشيت في شارع واسع أو في ساحة الكلية أحس رجولي ماتشيلني ... أحسها تتنافض وأحس نفسي بطيح على ورا ... رجليني تصير كأنها تلتف على بعض وأنا أمشي ... وكنت أمشي بسرعة وحالتي حالة لحد ما أصير جنب جدار أو درابزين أو أي شي أحط يدي عليه ... لحظتها يخف خوفي كثييييييييييييير وأحس بالأمان!

طبعاً عرفت إن هذا نوع من الوسواس ... وما فكرت أروح طبيب نفسي إلا بعد ما أجرب كل الحلول الممكنة ... وفعلاً جبت كمية كبيرة موية زمزم ... وقرأت فيها الرقية الشرعية المعروفة ... كل شي أقراه سبع مرات وأنفث في الموية ... وصرت أشرب منه كل مغرب وكل فجر ... والحمد لله شهرين بالكثير وصرت ما أحس بشي من اللي كان ..

المسألة كلها وساوس أختي ... ياتغلبينها يا تغلبك ... وأظنك أشجع من إنك تستسلمين لها :)

لما تحسين بالخوف حطي يدك على صدرك واقرئي (بصوت مسموع لك) آية الكرسي والمعوذات ... وبرضو احرصي لما تقرئين أذكار الصباح والمساء تقولين (لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير) مية مرة ... لاحظي (100 مرة) ... هذي بإذن الله حرز وحماية من الشيطان ...

الله يحفظك حبيبتي ويفرج كربك عاجلاً غير آجل ... وعلى فكرة الحبوب المهدئة تصعب المشكلة أحياناً ...

ساعدوني ياأخوات