بنات شربت شاي اخضر وزنجبيل وحسيت بدوووووووخه ساعدوني

هلا قلبي

اشريبة وانتى منتى جوعااااااااااااااااااانة لاتكون معدتك فاااااضية

ممكن تاخذينة مرتين بعد الفطور بساعة او ساعتين
وقبل النومممممم بوقت

تحيااتى لك

مشكووووره حبيبتي

مرحبببببببببببببببا0000
يمكن انخفض عندك الظغط لان الشاي الاخضر يخفظه0000
او جاك 000مر000 كلمه نجديه مدري تعرفينها اولا لانك شربتيه على جوع0000

الشاي الاخضر اشربيه بعد الغداء

لانو شكل الضغط انخفض عندك فعشان كذا لا تكثرين

انا يوميا لازم اشرب دفايه كامله من الزنجبيل وشاى اخضر ونعناع وشوي كمون لان هذي الخلطه تخسس وماتطلع كرش لك بس احيانا احس بدوخه بصيطه واحس اني ابي اي شي حالي اكله مدري ليه يمكن نفس ماقالو البنات انخفاض بالضغط