Dandoon
Dandoon
بس كم المده اللي تغيرو فيها كم شهر .. او كم اسبوع
بس كم المده اللي تغيرو فيها كم شهر .. او كم اسبوع
3 شهور ...
مو كتير مقابل الواحد يغير حياته و يكسب صحته
eman-77
eman-77
بنات انا شريت dvd المدربين ال2 اللي بالبرنامج

قسمن بالله نص ساعه وخلاص اوقف هذا بالنسبه لشريط الرجال

المره شريت المجموعه كامله بس شي عجيب وتشدج مضبوط وحتى زنودي اللي كنت يأست منهم خلاص انشدوا

انتوا لو تشوفون تمارينهم ماتشتغربون شلون انشدوا وحتى الجلد ينشد
HADOBA
HADOBA
اخواتي
والله انا اعيش نفس كلام اختي الغاليه محتاره في دنيتي
اسمعوا امس لما حا البرنامج كنت في المطبخ باحضر الغدا وزوجي عند التلفزيون فجاه اناديني باعلى صوت تعالي بسرعه قلت ياساتر امكن غرفتي طاحت على غرفة امه ههههههههلاني ساكنه معاهم المهم قلي تعالي شوفي الاجسام الحلوه ووووووووو ...الخ ونزل مديح فيهم وانا اتخيليني توي والده لي شهر ونص وابغاني سمبتيك المهم اتحمست وقلت ياسلام والله اعطوني حماس دا كلو وزوجي تقولي شاف مين في التلفزيون المهم من القهر سويت نفسي ماهمني قمت حطيت الغدا واديتها والحمد لله دي قصتي المختصره هههههههههههههههههه كدا الحماس ولا بلاش
HADOBA
HADOBA
اختي ايمان 77
ممكن اعرف فين انباع اشرطة dvd للمدربين
samoon79
samoon79
شفتهم وبصراحه عطوني تشجيع اكثر اني ازيد ساعات الرياضه وياريت لو اقدر اركض بالشارع مثلهم ولا حد يشوفني بس وين،الواحده منا لو مشت بالشارع مليون سياره توقف،،ياريت لو عندنا حديقه كلها نسائيه كان ركضت الين ما قلت بس..

بس بحاول اتشجع وصدقوني الرياضه ولا غير الرياضه لا عمليات ولا شي..
وبعد المدربين ماشالله عليهم خوش مدربين مومثل مدربينا،،آآآخ يالقهر..