لا تخافي استخدميه انا بداية كنت استخدم القسط مع الحبوب
استخدمي الحبوب مع القسط شهر بعدين اتركي الحبوب واستمري ع القسط لحاله كمان شهر وروحي حللي
والحبوب بتاكليها اول ماتصحي من النوم ع الريق وتجلسي اقل شي ساعه ماتاكلي شي واصحك تشربي حليب بعد اكل الحبوب لانها بتعيق امتصاص الثيروكسين توكلي ع الله وابدأي