أحسن منظف للجسم من السموم هو عصير الليمووووووووون بس بدون سكر طبعاً.. يعني حتى الشوائب الي في عروق الدم يصفيها.. المهم إن الليمون يسبب لين عظام فلازم تركزي تشربي لبن ((مو حليب الحليب يزيد السموم)) لبن.. يعني عشان تشوفي نتيجه يبي لك عصير 5 ليمونات في اليوم.. وأهم شي انك تعرقين كثير وتسوي رياضه تخليك تتنفسين بسرعه.. عصير العنب الاأسود وعصير الرمان والشاي الأخضر والزنجبيل والكركم والبقدونس والملفوف كلها مواد تخلص الجسم من السموم وتحارب الأكسده.. المهم أنك تمتنعي في فترة تخليص الجسم من السموم عن أكل : اللحوم كلها.. الخبز الأبيض والرز والمعكرونا.. الجبن والقشطه والآيسكريم والشوكولاتا والمايونيز.. وتستبدليها بلبقوليات: احمص الفول العادي العدس الصويا وكل أنواع البقوليات.. الخضار كلها مسموحه: بطاطا عاديه بطاطا حلوه كوسا قرنبيط بوبر قرع جزر فاصوليا باميا.. الإمتناع تماماً عن السكر وبدائل السكر من كاندريل وسويت إن لو وهلأشياء.. وطبعاً مسموح تستخدمين زيت الزيتون والخل الطبيعي للسلطات والخضار وسلامتكم