رجـــــــــــــــاء ماابغى الموضوع ينقل لأني اشوف ان هذا أنسب مكان له........
يابنااااااااااات
أبوي فيه السكر ونسبته 180
هـــل هذي النسبه فيها خطوره؟؟
وايش الأمور اللي تؤدي لارتفاع السكر حتى نتجنبهــا؟مع العلم انه يدخن فهل التدخين يضره؟؟
وايش الأغذيه المناسبه له في هذي الحاااله؟؟
وسؤال مهم وهو: ايش هي النسبه الطبيعيه للسكر؟؟؟؟؟؟؟؟
بنااات تكفوووووووون لا تهملون أسئلتي والله يوفق اللي ترد علي في دنياها واخرتها....
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
جود بنت الجود
•
يابنات وينكم ردو علي احس اني مخنوقه:06: بليز ادعو ان ربي يحفظ لي ابوي وأمي ويمدهم بالصحه والعافيه:(
جوجو13
•
اهلين اختي يارب تشفي والدك شوفي تقريبا نسبه السكر متوازنه لحد ما اهم شي
ياخذ حبوب السكر بالوقت المحدد يبتعد لحدما من النشويات مثل الارز والخبز الابيض
يستعمل شاهي بدون سكر ويمدحون الشاهي الاخضر والميراميه شوفي اذا ارتفع فوق 200
هنا ماهو زين لازم يتبع حميه خاصه بمرضى السكر اذا نزل تحت 120ايضا تبدا مرحلة الخطر
لكن الحمدلله الارتاع ولا الانخفاض**هذا مما لدي من معلومات لان امي تقريبا نفس نسبة سكر والدك
ياخذ حبوب السكر بالوقت المحدد يبتعد لحدما من النشويات مثل الارز والخبز الابيض
يستعمل شاهي بدون سكر ويمدحون الشاهي الاخضر والميراميه شوفي اذا ارتفع فوق 200
هنا ماهو زين لازم يتبع حميه خاصه بمرضى السكر اذا نزل تحت 120ايضا تبدا مرحلة الخطر
لكن الحمدلله الارتاع ولا الانخفاض**هذا مما لدي من معلومات لان امي تقريبا نفس نسبة سكر والدك
سكر الوالد مرتفع نسبيا لذلك عليه ان يتجنب النشويات مثل الارز والمكرونه والبطاطس والسكريات
ويكثر من البر اللي هو الدقيق الاسمر والفواكه ماعدا الموز والعنب ويكثر من السلطات وبين الوجبات
ياكل فواكه او ورقيات ترى الجوع ماهوب زين للى فيهم سكر ويبعد عن الانفعال النفسي ومايشوف شر
ويكثر من البر اللي هو الدقيق الاسمر والفواكه ماعدا الموز والعنب ويكثر من السلطات وبين الوجبات
ياكل فواكه او ورقيات ترى الجوع ماهوب زين للى فيهم سكر ويبعد عن الانفعال النفسي ومايشوف شر
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
السلام عليكم أختي
الله يشفي والدك ويعافيه ويطوللكم بعمره يا رب ...
نسبة السكر مرتفعة عن الوضع الطبيعي لكن ليس لدرجة خطيرة ولله الحمد ..
أختي أهم شي وقبل كل شي لازم يوقف التدخين واذا كان يعاني من زيادة الوزن يخفض وزنه ...
بالنسبة للغذاء فزي ما حكوا البنات المفروض يبتعد قدرالإمكان عن النشويات والسكريات ، ويخلي غذاؤه صحي قدر الإمكان ...
وطبعا الرياضة هي الاساس في علاج كتير أمراض .... تأثير الرياضة رهييييييب فوق ما تتصوري ، رياضة 3 مرات اسبوعيا بمعدل نصف ساعة كل مرة بتساعده كتييييييييير ...
السكري ممكن يخف جدا او حتى يختفي كليا مع اتباع حمية متوازنة والرياضة ...
الله يشفي والدك ويعافيه ويطوللكم بعمره يا رب ...
نسبة السكر مرتفعة عن الوضع الطبيعي لكن ليس لدرجة خطيرة ولله الحمد ..
أختي أهم شي وقبل كل شي لازم يوقف التدخين واذا كان يعاني من زيادة الوزن يخفض وزنه ...
بالنسبة للغذاء فزي ما حكوا البنات المفروض يبتعد قدرالإمكان عن النشويات والسكريات ، ويخلي غذاؤه صحي قدر الإمكان ...
وطبعا الرياضة هي الاساس في علاج كتير أمراض .... تأثير الرياضة رهييييييب فوق ما تتصوري ، رياضة 3 مرات اسبوعيا بمعدل نصف ساعة كل مرة بتساعده كتييييييييير ...
السكري ممكن يخف جدا او حتى يختفي كليا مع اتباع حمية متوازنة والرياضة ...
الصفحة الأخيرة