حجامه
اقطعي الحلى والسكر
اشربي عصير اناناس طازا
بردقوش لمدة ١٥ يوم حتى وقت الدوره عادي
بعد الدوره ملعقه صغيره قسط هندي لمده خمسه ايام فقط وقت الدوره لاتاخذيه يسبب نزيف
حبوب سنتروم هي فيتامين ومنشط للمبايض وكثير حملو بعدها

حبوب سنتروم اقري تعليقات البنات عنه
https://www.instagram.com/p/CB...

مره تسلمون حبيبتي 🥺بس ودي اعرف كيف تنزل التكيسات 😩
انا قاطعه الحلويات و السكريات الحين و اخذ قسط هندي و اشرب بردقوش مره باليوم و الله كريم 😭😭
بشوف للحبوب

لا ياقلبي تجويع نفسك مو الحل/ بالعكس انتي كذا تضرين نفسك وتضعفين جسمك وبتتعبين كثير التكيسات جداً بسيطه وكثر اعرفهم حملوا وفيهم تكيسات وعلاجها غذاء ودواء
ابتعدي عن المعلبات والجبن السايل الي كله دهون وقشطه بالعكس كلي شوفان بر خضار فواكه خضار بروتين دجاج لحم بدون جلد او دهون طبعاً لكن سالفة تفطرين ومعاد تاكلين مرررره علط وانتظمي على الدواء على الاقل شهرين او ٣ مو بشهر يبان النتيجه وربي يبشرك بالحمل السليم

انا اخذيت العلاجات منتظمه ثلاث شهور والله و ما حفت التكيسات 😩
الله كريم الله يرزقني 😭 و انا عجزت ابغى وزني ينحف بسرعه عشان كذا اسوي ذا الرجيم بس اذا جعت اكل سلطات و كذا