شوفي سارة و انا لج ناصحة إن شاء الله
انا اختي إخصائية رضاعة طبيعية
سالفة إن الحليب يصير مضر للحامل و للجنين و للطفل إللي يرضع
كلها خراط في خراط
و الله لو في ضرر واحد بالمية الله من عنده يوقف الحليب
ما عليج من كلام الحويم
بس بالمقاابل لازم لاااااااازم تعوضين بالفيتامينات و الأمل الصحي
انا الحمدلله تبارك الله كنت أرضع بنتي طبيعي بدون صناعي و حملت ورهي عمرها ٧ شهور و تبارك لين قبل الولادة بساعتين كنت أرضعها
لا هي و لا انا و لا الجنين يانا شي
بس اللهم التعب علينا نحن الأمهات
انتي أهم شي عطيه و قته فالفطام
شوفي سارة و انا لج ناصحة إن شاء الله
انا اختي إخصائية رضاعة طبيعية
سالفة إن الحليب يصير مضر...
]
اذا مااهتميتي بنفسك محد بيهتم فيك
انا بنصحك مثل ماانصح نفسي
خذي حديد حتى لو طعمه صداء وكلي معه برتقالة ركزي على الخضار وخاصة الورقيات. سهلة غسلي وكلي
جيبي خس وبقدونس وغسليها وخليها في علبة أوقدر في ماء وخليها في ماء بارد وكلي منها كل ماجعتي
اطلعي مو لازم برا البيت لو عندك حوش او سطح اطلعي له اعرف وحده زوجها مايرضو تطلع كانت تفتح الشباك وتطلع كفوفها للشمس. قبل المغرب
والنوم مهم لك اذا نوم عيالك مخربط رتبي نومهم ليش تسهرين للفجر نامي قبل ١٢. واذا شغل البيت خليه مو لازم يخلص اليوم. العمر يخلص والشغل مايخلص
وكلي حبة الكالسيوم مع العشاء والحديد مع الغداء
نامي الليل اولادك قوميهم الصباح ودوخيهم ونامي او ادخلي انتي واياهم غرفة مافيها شي خطر وسكري الباب ونامي على جنب وخليهم يحوسون الين يملون
والحبوب مافيه حياء ولاشي. جيبي حبوب قبل لاتنهبلين اخوك اختك ولد الجيران اهم شي تجي مافيها شي وأشتري كمية وخبيها. حق ٦ شهور مثلا او اكثر بعد ٤ شهور او ٣ شهور اطلبي الجديدة عشان يمديكم يجيبون قبل ماتخلص
تعودي تدبرين امورك. كل المراءة ذكية اذا غطت نفسها فرصة تستخدم ذكائها. والرجال يعرفون هذا الشي عشان مذا يحبون يشغلون الحريم
دعواتي لك بالتوفيق والسعادة