السلام عليكم
ان شاء الله الكل بخير...
عندي سؤال بخصوص مقاييس الاكل يعني 100 جرام كم تساوي بملعقة الاكل او بالكوبواذا فيه موقع بهالخصوص تكتبوه ؟؟؟؟ في الا نتظار...
اتمنى الرد سريعا ويعطيكم الف عافيه......:24: :24: :24:
رحيل 11 @rhyl_11
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
انا ما عندي فكرة عن ها الشي بس لي اقدر اقواله لكي
انو انا با امريكا وعندنا قالب الجبنة مكتوب علية انا واحد ملعقة اكل تعادل 15 جرام هدا با النسبة للجبنة
ما ادري عن بقية الاغدية بس حبيت اقوالك ها المعلومة
وكدالك ثلات اربع كوب رز تعادل 45 جرام
ورابع كوب دقيق يعادل 30 جرام
ارجو ان اكون افداتك