بنات عندي مشكله متعبتني فخوذي كلها حبوب وخاصه تبع منابت الشعر حتى اذا شلت ترجع

سوي سنفره وحطي زيت لوز مر

الله يكون في عونك ان شاء الله البنات يفيدونك

بس حبيت اقول لك اني سرت اشقره وارتحت من الحبوب
يارب تتنظم الهرمونات وارتاح

ياليت تساعدوني بالسنفره

زيت الزيتون ممتاز لو تستخدميه يوميا
وكمان للحبوب الذي تحت الجلد التقشير كويس وفي طريقه قرأتها هنا بالمنتدأ وجربتها وفعلت مفعول بدرجه كبيرة والصدق الله يجزيها الخير البنت الذي كتبت الطريقه للاسف ما أذكر اسمها
والطريقه هي : تعرفي حق صنفرة القدم الشيء الاسود نوعا ما خشن يستخدم لقاع القدم لتقشير الجفاف ما اعرف اسمه ذا الشيء لكن زي عمود الايسكريم بس عريض وبجهتين يكون في شيء للصنفره زي الورق الجاف
المهم بهذي الصنفره تعملي صنفره للحبوب الذي تحت الجلد بطريقه دائريه وبرقه يعني مش تجرحي نفسك
وثاني يوم تشيلي بالحلاوة
انا عملت كذا وثاني يوم اجتني الدوره فما شلت بالحلاوه وبعدها بيومين عملت الصنفره مره ثانيه وكنت ادهن بزيت الزيتون وفعلا خفت الحبوب قبل حتى ما اشيل بالحلاوه

الحبوب اللي تجي في الساق والافخاذ تكون شعر تحت الجلد ضعيف ما يقدر يطلع
قبل الحلاوه سوي صنفره للجلد بعكس اتجاه الشعر تتفتح المسامات وبعدين شيلي الشعر