اللي اعرفة انة ممتاز للتنحيف
بالاضافةالى قيمتة الغذائية العالية

اب

فوائد الاناناس


17-04-2009

الأناناس فاكهة ذات قيمة غذائية عالية ، فهو غني بفيتامينات A ، B ، C ويحتوي على عدد من المعادن مثل المنجنيز والبوتاسيوم واليود والكالسيوم والفوسفور والكبريت والحديد والمغنيسيوم. فهو غذاء جيدفوائد الأناناس:

1- مفيد لنزلات البرد والأعراض المصاحبة له من السعال والبلغم الذى يصاحبها ويجعله أقل جفافاً.

2- يقوى العظام ويساعد على بناء العظام القوية.

3- سهل الهضم ومدر للبول ومكافح للسموم ويفيد في حالات قرحة المعدة.

4- أنه يفتت الحصى ويهدئ الالتهابات.

5- يوصف في حالات فقر الدم وعسر الهضم والتهاب المفاصل وتصلب الشرايين.

6- يقوي جلد الوجه عن طريق دهنه بالعصير ، ويقوي الحيوية عند الرجال.

7- يستخدم لب الأناناس المهروس لعلاج الجروح وورقها لتغطية الجرح مثل الكمادات.

8- ويساعد في علاج الكدمات والرضوض والتواء المفاصل.

9- دفاعا فعالا ضد مرض السرطان.

10- يخفف ارتفاع ضغط الدم ويخفف أعراض الحساسية.

11- تخفض الوزن.

12- ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان.

13- يفيد في علاج تصلب الشرايين ومرض النقرس.



كثرة الأناناس تؤدى إلى:

- اضطرابات في الجهاز الهضمي وطفوح جلدية وبثور في اطراف الشفتين والفم وانقباض في عضلات الرحم مما يسبب الاجهاض.

الاناناس ينحف ويحرق الدهون بس لاتضيفين عليه سكر اكليه يجيب نتايج سريعه في الحرق

حماتي جربت الاناناس مع الكيوي وفعلا نحفت عليه هي وزوجها ماهي بسمينه بس زوجها بااااااااان عليه مره
ومشكوووووره ياقلبي