لهيم :
اتبعي بعد النفاس حميه والافضل تراجعي دكتوره اخصائية تغذيه راح تساعدك كثير وتشجعكاتبعي بعد النفاس حميه والافضل تراجعي دكتوره اخصائية تغذيه راح تساعدك كثير وتشجعك
حبيبتي
بعد النفاس طبيعي المرأة تنزل كم كيلو الى مابعد 6 أشهر من ولادتها..
فلاينصحك ابدا بعمل اي حمية فب هذا الوقت
بشرط التخفيف من الاكل بشكل عادي وعدم الاكل والنوم مثلا,,
اما الحمية في هذا الوقت فهي غير نافعه بتجارب الناس وبطبيعة الجسم سبحان الله
وبعد الست شهور ممكن تعمل المرأة اي حمية واي شي..
تحيتي’’
بعد النفاس طبيعي المرأة تنزل كم كيلو الى مابعد 6 أشهر من ولادتها..
فلاينصحك ابدا بعمل اي حمية فب هذا الوقت
بشرط التخفيف من الاكل بشكل عادي وعدم الاكل والنوم مثلا,,
اما الحمية في هذا الوقت فهي غير نافعه بتجارب الناس وبطبيعة الجسم سبحان الله
وبعد الست شهور ممكن تعمل المرأة اي حمية واي شي..
تحيتي’’
الصفحة الأخيرة
والافضل تراجعي دكتوره اخصائية تغذيه راح تساعدك كثير وتشجعك