sesameOO

sesameOO @sesameoo

عضوة جديدة

بنات كيف ابعد البطن

علاج السمنة والنحافة

انا فيني كرش كيف ابعد خبروني الله يسعدكم؟؟؟؟
7
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

منالmn
منالmn
البطن لازم رياضة او مشي نص ساعه يوميا
وخففي من السكريات والنشويات واشربي يانسون مع قرفة وكمون وزنجبيل عبي ترمس واشربيه كامل يوميا اذا ماعندك مشاكل صحيه
أماني فيصل
أماني فيصل
أتبعي نظام غذائيصحي
ومارسي الرياضة من هوائي ومقاومة يوميًا
وبينحف ويشد بطنك.
sona-1
sona-1
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
ايوا الله يسعدك قوليلنا نظامك وخلال كم شهر نزلتي وزنك
sesameOO
sesameOO
الله يوفق جميع من رد علي انا عجز اقاوم اخرب نفسي بلأجازه بسكريات والزيوت
وطن لا ينتهي
وطن لا ينتهي
الله يعينك من الان اعزمي انك تسوين رياضه شد البطن تراها سهله جدا بس تبي اراده