السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
هذا أول موضوع أكتبه في هذا القسم و مب عارفه إذا مكانه صح هنا و لا لأ ...
المهم يا بنات قبل سنه و نص كان وزني 58 .. و طولي 170 .. و كانت عندي كرشه صغيييييييييييييييييره مره وبعض صديقاتي كانوا يقولون إن هاي مب كرشه هذا إنتفاخ البطن وهذا شي طبيعي ... وبشرتي كانت صافيه و حلوه.. و شعري كان ناعم و حريري .. يعني بالعربي الفصيح كنت مهتمه بجسمي و نفسي ..
وبعدين داومت و درست في نفس الوقت .. كنت أطلع من البيت الساعه 8 صباحا و أرجع الساعه 9 بالليل .. و ماكان عندي أي وقت عشان أسوي رياضه ولا خلطات و لا أي شي يدوب أخلص الشور اليومي .. وأستمريت على هالحاله سنه و نص ..
و قبل أسبوع الحمد لله أتخرجت من الكليه :) .. فقررت إني أسوي shopping .. وقلت خلى أسوي جرد على الدولاب عشان أعرف شو عندي و شو ما عندي :7_18_2: .. وأكتشفت إنى كل ملابسي صغرت عليا :06: .. ووزني صار 68 وكرشتي واصله مترين جدامي :o .. وويهي صاير لون و جسمي لون ثاني .. و بشرتي تعبانه و شاحبه ..
أنا من شفت هالشي و نفسيتي مرررررررررررررررره تعبانه :09: .. ومب قادره استوعب إنى هذا جسمي أنا .. :44:
بنات كل اللي طالبتنه منكم إتشجعوني عشان ابدأ أسوي رياضه :7_5_127: << مثل هذا .. و ارجع أهتم بنفسي مره ثانيه .. :bkh: ..
ولا تراني برتكب جريمه و بتم آكل و آكل و آكل و آكل و آكل و آكل و آكل و آكل لحد ما أصير مثل هاي >> :10_8_10:
بليييييييييييييييييييييييييييييييييز بنات لاتطنشوني :06:

Formula1 GuRL @formula1_gurl
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

اتسعيني بالله أولا واخيرا
..
ثانيا لا تضعي في فمك شيء بعد الساعه الثامنه مساااااااااااء
وتكوني محضره من الساعه خمسه كوب وتضعي فيه ملعقه صغيره كمون
مو مطحون وليمونه أو إثنين قطيعها أرباع وضعيها في الكاسه
وإغلي كاسه كاسه مويه وبعدين ضعيها على الكمون والليمون ..
وإتركيهم إلى الفجر ..
ومثل ما قولت لك من ثمانيه مساء لا تأكلين شيء
وتعالي على الفجر أو ما تقومي للصلاه ..
إشربي هذه المويه
وداموي على هذه الموضوع لمد هاسبوع واحد وممكن يوم ويوم لا وفي هذه الحال لمده أسبوعين داومي وبتلاقي النتيجه المبهره بإذن الله
..
ثانيا لا تضعي في فمك شيء بعد الساعه الثامنه مساااااااااااء
وتكوني محضره من الساعه خمسه كوب وتضعي فيه ملعقه صغيره كمون
مو مطحون وليمونه أو إثنين قطيعها أرباع وضعيها في الكاسه
وإغلي كاسه كاسه مويه وبعدين ضعيها على الكمون والليمون ..
وإتركيهم إلى الفجر ..
ومثل ما قولت لك من ثمانيه مساء لا تأكلين شيء
وتعالي على الفجر أو ما تقومي للصلاه ..
إشربي هذه المويه
وداموي على هذه الموضوع لمد هاسبوع واحد وممكن يوم ويوم لا وفي هذه الحال لمده أسبوعين داومي وبتلاقي النتيجه المبهره بإذن الله

miss october ... ظلال القرآن
الله يسامحكم أنا أبا حد يشجعني مب يحبطني :(
أحلام عصفور
مشكووووووووره حبيبتي :) .. بس أحس وايد صعبه إني أشرب كمون و ليمون الفجر :-S ..
الله يسامحكم أنا أبا حد يشجعني مب يحبطني :(
أحلام عصفور
مشكووووووووره حبيبتي :) .. بس أحس وايد صعبه إني أشرب كمون و ليمون الفجر :-S ..


الصفحة الأخيرة
لا تسوين رجيم ولا شي امتني واكلي اكلي لين تصيرين وحده من شاحنات المنتدى
الي دايما يحوسون بقسم الرشاقه وعلى الفاضي >>>اناشاحنه بس نص نقل توني بطريق اصير كونتينر
خخخخخخخخخخخخ