بنات لحقوني

عندي مشكلة صدمة نفسية
من يومين والى الآن مهو قادرة اوقف تفكير واشعر بألم قوي مثل النبض في راسي يروح ويرجع والم في صدري
احاول اهونها على نفسي لا يصير فيني شي لاقدر ربي وتروح صحتي ( اعرف إن المشاكل تروح وتجي لكن مهو فيدي تعبت مهو قادرة اوقف) خايفة يصيرفي قلبي أوصحتي شي وش اسوي 😭؟
حولي كثير من الضغوطات والصدمات النفسية جاهم القلب من اقرب الناس لي وش اسوي