.شوفو

قالت بنسبه للأكل وهو أهم شي

أغلبيت من يتصفون في البياض هم أصحاب المناطق الغنيه بأعتدال الجو ..ولطف الشمس

وهذا الشي تستطيعين التغلب عليه با الحمايه ..وعدم التعرض لشمس .والغبار ..والجفاف

ثم يتصفون بخضرة بلادهم وغنا غذائهم با الفواكه والخظار..وهي تحتوي على

مضادة الاكسده وفتامين سي و(أي) المتميزين يطرد السموم من الجسم ويحافظون على

صفاوت البشره .ونقاووتها وتحفيز الكولوجين .وعلى الالياف وتنظيف القولون ..قلت زين ..يعني

غذا في غذا <<مو كبسات وسموم من جووى ومن برى.لا والياف مافيه نهائي

المهم تقول كل هذي الأشياء تساعد على اخراج السموم وتمد الجسم بكل مايحتاجه

ليتنفس والبشره من ظمن الجسم


..يعني فتمينات لأحتياجات الجسم..+الياف وفتمينات تساعد على طرد السموم وتظاد التاكسد وتفرز

الكولجين الي تحتاجه البشره..+فتمينات وظيفتها تبيض البشره ونقاوتها فتامين سي .وأي .هاء و جيم

+الكثير من الماء + الطبيعه النديه الخاليه من الجفاف والاتربه ..

قلت بس الامريكان بيض وهم الي اعرفه اكلهم ماشي الحال همبرجر قالت

غير مايساعدهم من وراثه وطبيعه ..

الي يتصوفن ببشره مشرقه أغلبيتهم يتناولون الفتمينات أما عن طريق الخظار الطازجه أو المعلبه والعصيرات

أو المكملات الغذائيه قلت زين +ماء

وقالت لاتنسين ان الشعب الامريكي شعب متطور وأغلبيت الشعب متطور وماتوصليتي لها الان مني كخليجيه

وصلهم من مائات السنين فأصبحت عادات لهم..قلت زين الحمد اننا الحين بعصر النت :)

ثم قالت الاجانب جمالهم نعم طبيعه ..+ثقافه اكتبسبوها في حياتهم ..

ومعرفتهم أهميت الفتمينات والمعادن والالياف
الماء
وعرفو أهميت الكريمات والمرطبات ومضادة الأكسده والمشرات ومستحظرات الجمال ومنظفات البشره من غسولات


وغيره ولو لم يهتمو في هذه المسئله وفي بياض بشرتهم وصفائها لم تصبح كريماتهم من أفضل الكريمات

والمستحضارت الطبيه والتجميليه واصبحو أفضل من طور فيه هذا الشي

قلت زين <<<وصح نظريه برضو ..

المهم تقول أذا"فتمينات باي طريقه طريقة تغذيه طريقة مكملات أو غيره +ماء +جو معتدل وكريمات وقايه..
+كريمات وغسولات تنظيف بشره .+كريمات ترطيب= بشره موحده ..

وقالت تبغين تعرفين سر بياض بعض اللبنات عندكم بعد التركيبات الطبيه والبرامج التجميليه
قالت ببساطه نص الاسباب هو تنظيف البشره ثم ترطيبها البرنامج نفسه ..والوقايه من الشمس
لانها تفعل شي لم تفعله من قبل فترى نتيجه هي سر جمال الاوربيات والبنانيات والسوريات على ان التقنيه تختلف..

فقالت مثلا عندنا في سووريا أكلنا كله خظار وفواكه أكتسبنا منها الفتمينات ومظادات الاكسده ومفرزات الكولاجين
وغير ذالك حمامات البخار والحمامات السوريه والا لو مايهمنا توحيد البشره وجماهلا ما أعتنينا با التقشير والسكراب ووالبخار ..هي تساعد على أزالت الطبقه الميته ووتنظيف البشره من الاوساخ
ثم الترطيب..وكل فتاه تختلف درجة أشراقتها في عنايتها اليومه ولاكن اغلب الشعب السوري لديه عاداته
في تنظيف البشره وتبيضها وواشراقها التي أصبحت عادات متوارثه فلايكاد يخلوبيت من الصابون الغار
ولاكاد تمر فتاه سوريه لم تمر بحمام البخار +الغذا والشمس الخفيفه ..وهذا هو سر صفاء البششره
وجمالها.فشمس عدو البشره والجمال ..والسموم في الجسم..والاوصاخ . عن طريق الجو أو الطعام هي سبب
عدم أشراقت الوانكم وتوحيد البشره ...

وقالت هذه ماتتبعه الفتاه المغربيه..ولاكن يكاد يكون أهتمام الفتاه المغربيه فقط من الخارج وليس من الداخل
وهذا ما أثر على بعضهم في البياض ووأيضا قل الوقايه من الشمس..

وأما الاوربيات والأجنبيات بشكل عام ثقافه عاليه.في أزالت المكياج والترطيب .+السر الرباني في الطبيعه واللخظار.
فطبيعه النديه تحافظ على نداوة بشرتهم وطراووتها وكلما زاد الأهتمام زاد الجمال
وكلما قلة العنايه زاد الامر سوء فا المدخنات الاوربيات مثلا والمدنات با الغالب بشرتهن قبيحه
ومرهقه وغير نظره .وبشرتهن باهته ..خشنه مبقعه

وطبعا للوراثه دور ولاكن المشكله في الخليجيات هي ان بشرتهم ليست سمراء داكنه بل حنطيه ولونها

الاساسي جميل لاكن المشكله في التصبغ..قالت هذه با النسبه لعدم توحيد البشره وميلها لسمره.

أما طرق تبيضها ووتحويلها الى بيضا فهو طريق أخر يعتمد على أشياء محدده طبيعه وكميائيه

برجع أقولها لكم أهم شي

الحين عرفتو سبب عدم توحد بشرتنا با الظبط او حتى تغيرها للون الاسمر ماندري لو بشرتنا تميل للابيض


بس بسبت الاهمال صارت سمرا..زين..

زي ماقلت أدعولي والله لايحل بعد من ماتدعي الله يبارك لي في نفسي

أكمل شوي لحظات ...

وقالت هذه ماتتبعه الفتاه المغربيه..ولاكن يكاد يكون أهتمام الفتاه المغربيه فقط من الخارج وليس من الداخل

الله يبارك لج في نفسج وفي كل شي زين ان شاءالله

كملي وياج

المهم بنات نكمل هذا سر صفاوت البشره وتوحيد الون..

قالت تنظيف للبشره لحاله بدون ترطيب يزيد المشكله سوء وهذا مايحدث بعد غسل الصحون تماما"

لاكن غسل الصحوون مكثف ولا كن الجسم على فترات متباعده فا النتجيه سيئه مع الوقت..

فللباحثين عن سر توحيد بشرة الاجانب هو العادات والغذا والجو وكلها لها حل حتى وان كنتي

في الصحراء هذا ماقالته

بانتظارك
والله إجازيك عنا خير الجزاء
و بارك الله فيك على هذه المعلومات القيمة والمجهود المبذول
جزيتي خيرا