والله تعبت مايمديني اقراء موضوع عن البشرة او الشعر او الجسم الا الاقي فيه رد من احد الاخوات الله يجزاهم خير
تحذر منه صرت زي المقيدة ما اقدر استعمل شئ وبشرتي شاحبة ومبقعة وشعري منفوش وباهت وصدري وبطني مترهل
وش الحل :icon33::mad::confused:

ab2007 @ab2007
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

اممممم
انا معاج احيانا كثرة القرايه تخليج توصلين لهذي النتيجة ..
لكن انتي حددي اشيا و لا تاخذين بكل الكلام و كل التجارب.. شوفي انتي شو تحتاجين و دوري حلول.. و بعدين اختاري من بين الحلول..
في اشيا مضمون انها اوكيه اذا ما نفعت ما بتضر
للشعر .. ترى صدقيني اي زيت تستخدمينه ينفع الشعر.. لو زيت عافيه.. الحكمه في الاستمرار و انج ما تغسلين شعرج الا و هو مزيت عشان ما يتقطع.. و اذا اضطريتي تغسلينه و انتي مب مزيتته اغسليه بشامبو خفيف مثل شامبو اطفال.. و الاكيد بيتحسن
البشرة.. عندج العسل ممتاز.. الروب او الزبادي.. سواء مع اضافه معينه او بروحه بعد حلو لكن بعد الحكمه في الاستمرار.. ممكن تضيفين له خميرة و شوفان او واحد منهم.. اكيد اكيد بتتحسن بشرتج..
ترهل البطن محد يقدر يقول شي عن المشي و الرياضه 100000% ان الرياضه بتفيد الترهل.. و اتوقع بعد تفيد ترهل الصدر..
اذا تقدرين تمارسين السباحه بشكل دوري اكييييييييد بيفيد ترهل الصدر و بيشده خاصه لو سبحتي على الظهر..
تغييرات بسيطه و سهله لكن دائمه,, هي الوحيده اللي بتلاقين منها فايده
اتمنى اني ساعدتج
:)
انا معاج احيانا كثرة القرايه تخليج توصلين لهذي النتيجة ..
لكن انتي حددي اشيا و لا تاخذين بكل الكلام و كل التجارب.. شوفي انتي شو تحتاجين و دوري حلول.. و بعدين اختاري من بين الحلول..
في اشيا مضمون انها اوكيه اذا ما نفعت ما بتضر
للشعر .. ترى صدقيني اي زيت تستخدمينه ينفع الشعر.. لو زيت عافيه.. الحكمه في الاستمرار و انج ما تغسلين شعرج الا و هو مزيت عشان ما يتقطع.. و اذا اضطريتي تغسلينه و انتي مب مزيتته اغسليه بشامبو خفيف مثل شامبو اطفال.. و الاكيد بيتحسن
البشرة.. عندج العسل ممتاز.. الروب او الزبادي.. سواء مع اضافه معينه او بروحه بعد حلو لكن بعد الحكمه في الاستمرار.. ممكن تضيفين له خميرة و شوفان او واحد منهم.. اكيد اكيد بتتحسن بشرتج..
ترهل البطن محد يقدر يقول شي عن المشي و الرياضه 100000% ان الرياضه بتفيد الترهل.. و اتوقع بعد تفيد ترهل الصدر..
اذا تقدرين تمارسين السباحه بشكل دوري اكييييييييد بيفيد ترهل الصدر و بيشده خاصه لو سبحتي على الظهر..
تغييرات بسيطه و سهله لكن دائمه,, هي الوحيده اللي بتلاقين منها فايده
اتمنى اني ساعدتج
:)


حاولي تحتارين الخلطه الطبيعيه مثل جلسوليد وليمون وفازلين او خلطة تنعيم مثل الزيوت
وخل التفاح والرياضه للترهل..
وترى تعديل الجسم وشده وترطيبه من اسهل مايكون لكن يبي استمرار...
ودعواتج ياقمر
وخل التفاح والرياضه للترهل..
وترى تعديل الجسم وشده وترطيبه من اسهل مايكون لكن يبي استمرار...
ودعواتج ياقمر

الصفحة الأخيرة
جربي الغاليه الاشياء الطبيعيه اللي تفيدج اكثر من الكريماااات