ممكن تستعملين:
المانجو ممتااااز ومفعوله سريع بالمرة
المكسرات الغير محمصة صحيه اكثر وتاخذين فوائد المكسرات بدون سمنه (تنحف ماتسمن)وممكن تخلط مع العسل الطبيعي ولقاح وغذاء الملكات الكريم وليس البودرة
الخس والمأكولات البحريه مثل ماقالو الاخوات.
الصفحة الأخيرة
لا تكثرين فيهم البهار اذا جيت تطبخينهم