بنات ماهي الجرعه المناسبه لفيتامين د ؟؟؟

الصحة واللياقة

مرحبا بنااااات

كيفكم يسعد مسائكم
وكل عام وانتم بخير


حبيت اسال يابنات اللي تاخذ علاج فيتامين د كم الجرعه اللي تاخذها باليوم بالوحده الدوليه ؟؟

وماهي الجرعه المناسبه للشخص البالغ هل تتراوح من 5000 وحده دوليه الى 10000 وحده دوليه


ياليت تردون علي لاني احس ان الجرعه اللي اخذها عاليه مرررة وهي 5000 وحده دوليه باليوم صرفها دكتور لي بمستشفى الحبيب

انتظر ردكم حبايبي:26:
2
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

فيروووز
فيروووز
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

انا عندي نقص وصل الى 10

والدكتورة قالتلي أستخدم فيتامين د جرعة 10000
مرتين بالاسبوع مدة شهر
وبعد كيذا مرة وحدة بالاسبوع وبعدها مره وحده بالشهر ... الموضوع قديم بس حبيت أفيد بتجربتي
وشافانا الله وأياكم 
الهمسة الباسمة
رفع