السلام عليكم وررحمة الله وبركاته
بنااات تكفوون اللي تعرف اخصائية تغذيه في محاايل عسير تقوووول تكفوون يابناات
وزني صاير 38 خااااايففه و تعقدت مرررررره مررررررررره ابي تسويلي نظام غذائي بسيط وسهل ويرررفع الوووزن تكفووون فزعتكم لاتطنشوووووني :( :26:
ريـلآس @rylas_3
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شطوره حلوه
•
روحي مستشفى محايل الاهلي اكيد بيكون فيهىاخصائية تغذيه
للوشآ
•
الله يحقق ماتتمنين ويسمنك من غير شر
اشربي حليب بالحلبة
حليب بالجالكسي
بطاطا مقليه وكاتشاب
ونوتيلا مع كاجوو و لوز وفستق
واهم شيء افطري لاتهملين فطورك
وخلي بين الوجبات سناكات كثيرة ودسمة
اذا مالقيتي دكتورة تغذيه حللي تحليل شامل وأهم شيء الغدة لأنها إن كانت نشطه تنحف حيل
الله يسهل أمرك حبيبتي
اشربي حليب بالحلبة
حليب بالجالكسي
بطاطا مقليه وكاتشاب
ونوتيلا مع كاجوو و لوز وفستق
واهم شيء افطري لاتهملين فطورك
وخلي بين الوجبات سناكات كثيرة ودسمة
اذا مالقيتي دكتورة تغذيه حللي تحليل شامل وأهم شيء الغدة لأنها إن كانت نشطه تنحف حيل
الله يسهل أمرك حبيبتي
الصفحة الأخيرة