ريـلآس

ريـلآس @rylas_3

عضوة جديدة

بنات محايل فزعتكم

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم وررحمة الله وبركاته
بنااات تكفوون اللي تعرف اخصائية تغذيه في محاايل عسير تقوووول تكفوون يابناات
وزني صاير 38 خااااايففه و تعقدت مرررررره مررررررررره ابي تسويلي نظام غذائي بسيط وسهل ويرررفع الوووزن تكفووون فزعتكم لاتطنشوووووني :( :26:
2
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

شطوره حلوه
شطوره حلوه
روحي مستشفى محايل الاهلي اكيد بيكون فيهىاخصائية تغذيه
للوشآ
للوشآ
الله يحقق ماتتمنين ويسمنك من غير شر
اشربي حليب بالحلبة
حليب بالجالكسي
بطاطا مقليه وكاتشاب
ونوتيلا مع كاجوو و لوز وفستق
واهم شيء افطري لاتهملين فطورك
وخلي بين الوجبات سناكات كثيرة ودسمة

اذا مالقيتي دكتورة تغذيه حللي تحليل شامل وأهم شيء الغدة لأنها إن كانت نشطه تنحف حيل


الله يسهل أمرك حبيبتي