كلبيزو
•
ربنا يكرمك سهلوله ويجزيكى كل خير حبيبة قلبى:26: :26: :26:
كلبيزو
•
هشاشة العظامعند المرأة؟!
--------------------------------------------------------------------------------
هشاشة العظامعند المرأة
*********************
واحدة من كل ثلاث سيدات تعاني بالفعل من هشاشة العظام , وواحد من كل اثني
عشر رجلا يعاني نفس المرض, وبهذا تصبح هشاشة العظام أحد الأمراض الأكثر شيوعا
بين النساء والتي يضعها الأطباء في قائمة الأمراض اللصوصية, أي التي يتم اكتشافها
فجأة بعد سنوات من مهاجمة الجسم والتمكن منه, فملايين الأشخاص كما يقول الباحثون
قد لايعرفون أن لديهم هشاشة عظام إلا عندما يتعرضون لكسر مفاجئ فيحولهم الطبيب
لقياس نسبة كثافة العظام.
ويؤكد الاطباء على ان تجنب هشاشة وإصابات العظام يبدأ في المراحل الأولي من العمر
بممارسة الرياضة وأهمها المشي وتناول الكالسيوم وتجنب التدخين والكافيين, والمتابعة
الدورية للصحة العامة والكشف عن حالة الغدد الصماء والهرمونات بالنسبة للسيدات وتجنب
الكسل بالاضافة لتعاطي الأدوية البديلة عند انقطاع الطمث.
والاصابة بالهشاشة تعني أن العظام قد فقدت المعادن الأساسية بها وان الانسان قد صار أكثر
تعرضا للكسور التي قد تحدث في أماكن خطيرة مثل العمود الفقري أو عنق عظمة الفخذ أو
الرسغ, لهذا يوصي كل سيدة بأن تبدأ في الحركة منذ الصغر حتي تحتفظ بعظامها قوية في الكبر.
هشاشة العظام , أو ما يسمي عوز الكالسيوم , أي نقص الكالسيوم ....
من الأمراض الأيضية أي التغذوية , ويسمى هذا المرض لدى الأطفال بالكساح .....
أعاذنا الله وأياك والمسلمين منه ,
مشكلة نقص الكالسيوم يترتب عليها نقص بعض العناصر مثل المعادن والفيتامينات المهمة , فمثلاً من العناصر التي تتأثر
بالكالسيوم الفسفور والمغنسيوم وهما هامان لجميع العضلات ونقل السيالات العصبيه ....
أما الفيتامينات فإنه يتأثر بهذا النقص فيتامين د , لذا فإن الأشخاص المصابون بعوز الكالسيوم أو هشاشة العظام ,
تجدهم يعانون ن الآم بالعضلات أيضاً والتي عي إحى الدلالات على النقص بالجسم ....
كما وأن عملية القياس لهذا العنصر المهم يكون عن طريق الدم ....
وقد يعزى إصابة النساء أكثر من الرجال لكون هذا العنصر يتأثر في النساء خاصة في فترة الحمل , فإن الجنين يستمد
الكالسيوم لبناء هيكله العظمي من الأم....
لذا ينصح دائما للنساء الحوامل بالإكثار من شرب الحليب والأكثار من مشتقات الألبان لتعويض هذا النقص ....
مع دعواتي لكن بالصحة والعافية
/
/
تحياتي
--------------------------------------------------------------------------------
هشاشة العظامعند المرأة
*********************
واحدة من كل ثلاث سيدات تعاني بالفعل من هشاشة العظام , وواحد من كل اثني
عشر رجلا يعاني نفس المرض, وبهذا تصبح هشاشة العظام أحد الأمراض الأكثر شيوعا
بين النساء والتي يضعها الأطباء في قائمة الأمراض اللصوصية, أي التي يتم اكتشافها
فجأة بعد سنوات من مهاجمة الجسم والتمكن منه, فملايين الأشخاص كما يقول الباحثون
قد لايعرفون أن لديهم هشاشة عظام إلا عندما يتعرضون لكسر مفاجئ فيحولهم الطبيب
لقياس نسبة كثافة العظام.
ويؤكد الاطباء على ان تجنب هشاشة وإصابات العظام يبدأ في المراحل الأولي من العمر
بممارسة الرياضة وأهمها المشي وتناول الكالسيوم وتجنب التدخين والكافيين, والمتابعة
الدورية للصحة العامة والكشف عن حالة الغدد الصماء والهرمونات بالنسبة للسيدات وتجنب
الكسل بالاضافة لتعاطي الأدوية البديلة عند انقطاع الطمث.
والاصابة بالهشاشة تعني أن العظام قد فقدت المعادن الأساسية بها وان الانسان قد صار أكثر
تعرضا للكسور التي قد تحدث في أماكن خطيرة مثل العمود الفقري أو عنق عظمة الفخذ أو
الرسغ, لهذا يوصي كل سيدة بأن تبدأ في الحركة منذ الصغر حتي تحتفظ بعظامها قوية في الكبر.
هشاشة العظام , أو ما يسمي عوز الكالسيوم , أي نقص الكالسيوم ....
من الأمراض الأيضية أي التغذوية , ويسمى هذا المرض لدى الأطفال بالكساح .....
أعاذنا الله وأياك والمسلمين منه ,
مشكلة نقص الكالسيوم يترتب عليها نقص بعض العناصر مثل المعادن والفيتامينات المهمة , فمثلاً من العناصر التي تتأثر
بالكالسيوم الفسفور والمغنسيوم وهما هامان لجميع العضلات ونقل السيالات العصبيه ....
أما الفيتامينات فإنه يتأثر بهذا النقص فيتامين د , لذا فإن الأشخاص المصابون بعوز الكالسيوم أو هشاشة العظام ,
تجدهم يعانون ن الآم بالعضلات أيضاً والتي عي إحى الدلالات على النقص بالجسم ....
كما وأن عملية القياس لهذا العنصر المهم يكون عن طريق الدم ....
وقد يعزى إصابة النساء أكثر من الرجال لكون هذا العنصر يتأثر في النساء خاصة في فترة الحمل , فإن الجنين يستمد
الكالسيوم لبناء هيكله العظمي من الأم....
لذا ينصح دائما للنساء الحوامل بالإكثار من شرب الحليب والأكثار من مشتقات الألبان لتعويض هذا النقص ....
مع دعواتي لكن بالصحة والعافية
/
/
تحياتي
سهلولة1
•
كلبيزو :
ربنا يكرمك سهلوله ويجزيكى كل خير حبيبة قلبى:26: :26: :26:ربنا يكرمك سهلوله ويجزيكى كل خير حبيبة قلبى:26: :26: :26:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا على التنبيه بخصوص تسمية ملك الموت بعزرائيل ( كما هو شائع )
وفعلا لم انتبه لذلك عند نقل الموضوع.
( ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا )
جزاك الله خيرا على التنبيه بخصوص تسمية ملك الموت بعزرائيل ( كما هو شائع )
وفعلا لم انتبه لذلك عند نقل الموضوع.
( ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا )
سهلولة1
•
سهلولة1 :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا على التنبيه بخصوص تسمية ملك الموت بعزرائيل ( كما هو شائع ) وفعلا لم انتبه لذلك عند نقل الموضوع. ( ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا )السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا على التنبيه بخصوص تسمية ملك الموت بعزرائيل (...
كلبيزو : إيه حكايتك من الزهايمر لهشاشة العظام يا قلبي لا تحزن ( إنتي بتيجي على الجرح ):09: :09:
كلبيزو
•
اضحك كركر
--------------------------------------------------------------------------------
· واحدة عاوزة زوجها يحبها من اول ليله قالته : اسكت .. مش انا حامل
· واحد بلدياتنا حب يشرب سيجارة حطها فى كباية
· بلدياتنا حب يوصل بلده بسرعة ركب القطر وقعد يجرى فيه
· مأذون مش لاقي شغلانة طلق مراته
· مره واحد بلديتنا اتغاظ من مراته ولع فى نفسه وحضنها
· بلديتنا راح ينشر خبر فى الاهرام ملقاش حبل
· واحد راح يسوى معاشه لقى الفرن قافل
size=4>عالجها بالصدمات
· مرة دكتور تحليل امه ماتت قال تحاليلي ياما
· مرة جاموسة جلها جفاف جابت لبن بودرة
· كهربائى تجوز وحدة اسمها نجفة، كل مايبوسها يقف ع لوح خشب
· مرة واحد فرعونى حب واحدة فرعونية قال لها: آمون فيكي
· بلدياتنا فتحوا محل بيتزا .. سموه بيتزا هعععععععععععع
· سباك راح فرح حلف ماحد ينقط
--------------------------------------------------------------------------------
· واحدة عاوزة زوجها يحبها من اول ليله قالته : اسكت .. مش انا حامل
· واحد بلدياتنا حب يشرب سيجارة حطها فى كباية
· بلدياتنا حب يوصل بلده بسرعة ركب القطر وقعد يجرى فيه
· مأذون مش لاقي شغلانة طلق مراته
· مره واحد بلديتنا اتغاظ من مراته ولع فى نفسه وحضنها
· بلديتنا راح ينشر خبر فى الاهرام ملقاش حبل
· واحد راح يسوى معاشه لقى الفرن قافل
size=4>عالجها بالصدمات
· مرة دكتور تحليل امه ماتت قال تحاليلي ياما
· مرة جاموسة جلها جفاف جابت لبن بودرة
· كهربائى تجوز وحدة اسمها نجفة، كل مايبوسها يقف ع لوح خشب
· مرة واحد فرعونى حب واحدة فرعونية قال لها: آمون فيكي
· بلدياتنا فتحوا محل بيتزا .. سموه بيتزا هعععععععععععع
· سباك راح فرح حلف ماحد ينقط
الصفحة الأخيرة