نصراويه عالمية
ايه يسمن البسكوت فيه زبدة
حـــ ن ــــــــان
حياك اختي وشكرا على المعلومة
حـــ ن ــــــــان
كمان الشابورة يابنات احس ماناسبتني ثبتت وزني ما نحفت معها
لكن لما اكل توست وجبن او توست وبيضه وعصير برتقال كفطور انقص كل اسبوع كيلو
البسكوت يسمن والشابورة تثبت وزني .. الحمدلله ابتعدت عنها نهائي
والحمدلله بديت انحف وانقص دايما حاولوا تعرفو ايش الي ما يناسبكم ..
مضاوي العسل
مضاوي العسل
كمان الشابورة يابنات احس ماناسبتني ثبتت وزني ما نحفت معها لكن لما اكل توست وجبن او توست وبيضه وعصير برتقال كفطور انقص كل اسبوع كيلو البسكوت يسمن والشابورة تثبت وزني .. الحمدلله ابتعدت عنها نهائي والحمدلله بديت انحف وانقص دايما حاولوا تعرفو ايش الي ما يناسبكم ..
كمان الشابورة يابنات احس ماناسبتني ثبتت وزني ما نحفت معها لكن لما اكل توست وجبن او توست وبيضه...
معلومه جديده يمكن الزبده اللي فيه لها دور بالسمنه>>انا مااكل البسكوت الساده احب البسكوت مع كاكاو مثل منتجات لواكر وغيرها


ماشاء الله اهم شي نزل كم كيلوو :) ..حبيت اسالك كم لك وانتي على الريجيم؟
حـــ ن ــــــــان
معلومه جديده يمكن الزبده اللي فيه لها دور بالسمنه>>انا مااكل البسكوت الساده احب البسكوت مع كاكاو مثل منتجات لواكر وغيرها ماشاء الله اهم شي نزل كم كيلوو :) ..حبيت اسالك كم لك وانتي على الريجيم؟
معلومه جديده يمكن الزبده اللي فيه لها دور بالسمنه>>انا مااكل البسكوت الساده احب البسكوت...
تقريبا شهر 4 وفي رمضان خبصت شويه لانه الاكل قلي غير صحي وجا العيد وانا 66 ثابت مع الشابورة والبسكوت سمنت منه
وابتعدت عن الشابورة الان والبسكوت لي اسبوع ونقصت كيلو ونص خلاص توبه منها :)