وهذا موضوع بيفدك ان شالله ....
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=161718
November
•
انا اابتدي مع اولادي في الشهر التالت ادي عصير طبيعي معمول في البيت ( برتقال-تفاح-جزر) والشهر الرابع زبادي و الشهر الخامس خضروات مسلوقة و الشهر السادس صفار البيض و فاكهة مسلوقة و طبعا لما تقدمي لطفلك اكل جديد يعني اول مرة ياكلة لازم التعويد يكون بالتدريج يعني اول مرة معلقة واحدة قبل الرضعة و بعدين معلقتين لحد ما يستبدل الرضعة بالوجبة و كمان لازم يكون الاكل منفرد الاول بمعنى انك تاكلية كل حاجة لوحدها يعني مثلا النهاردة البطاطس المسلوقة و كمان بكرة و بعدة لحد ما تطمني انه اقبل عليها و في نفس الوقت لم تسبب له اى حساسية او اطرابات بالمعدة و بعدها تاكلية صنف تاني ثم صنف تالت و بعد كده ممكن تاكلية شربة خضار من الخضار اللي اكله قبل كده و انتي مطمنة و على فكرة الافضل تطبخى الاكل على البخار علشلن ما يفقدش قيمته الغذائية ز اتمنى اكون افدتك و لو عايزة اى سؤال انا موجودة و السلام
أبغ أسأل اللي تقصدوه بملعقة يعني ملعقة طعام كبيرة حقتنا أم أعطي للطفل بس ملعقة أو اثنين ليتذوق؟؟؟!!!
الصفحة الأخيرة
ما هو أفضل طعام يمكن أن يبدأ به؟
من نهاية الشهر الرابع حتى نهاية الشهر السادس، ابدئي بطعام جديد واحد في وقت واحد. يعتبر الأرز من أفضل الأطعمة عند البداية. يمكنك شراء الأرز الخاص بالأطفال أو أن تطبخي الأرز بالبيت في ماء كثير حتى يصبح ناعماً جداً.
> لا تضعي الحبوب أو البيض في زجاجة حليب الطفل.
> لا تضيفي السكر أو الملح أو العسل أو التوابل إلى طعام الطفل.
> استعملي ملعقة صغيرة من البلاستيك. قدمي الطعام بطرف الملعقة.
> اجلسي الطفل جلسة مستقيمة ووجهه للأمام أثناء الأكل لتسهيل عملية البلع.
> لا تحاولي إقحام الطعام بسرعة بل أعطي الطفل وقتاً كافياً للأكل.
ماهي كمية الطعام التي يمكن تقديمها؟
في البداية أعطي الطفل طعاماً طرياً سهل الهضم مرة واحدة في اليوم من 1-2 ملعقة حاولي أن تقدمي للطفل 2-3 ملاعق بعد اسبوع.
وبعد اسبوعين حاولي أن تقدمي له طعاماً طرياً وجبتين يومياً
الطعام الأول... أعطي طفلك ملء ملعقة أو ملعقتين من الأرز المهروس
إدخال الأطعمة الجديدة:
عندما يكون بمقدور الطفل تناول حوالي خمس ملاعق في كل وجبة يمكنك البدء في إدخال الأطعمة الأخري. حاولي تقديم الخضروات المطبوخة أو اللحم ا لمطبوخ أو الفواكه المخفوقة باستعمال الخلاطة إذا كنت ترغبين في استعمال أطعمة الأطفال المعلبة يجب عليك اتباع التعليمات المكتوبة على العلب. احفظي علب الطعام بالثلاجة عندما يكون الطقس حاراً. تخلصي من العلب المفتوحة. عندما يبلغ طفلك شهره السادس يمكنك أن تقدمي له مسحوق القمح.
منقول