السلام عليكم ورحمة الله وبركاااته
يسعدني جدااا الانضمام الى منتدى المراة الاول حواء
وجهودكم الجباره فيه يعطيكم العافية ياااا رب ... :27:
بنات انا بقيت منكم تعطوني تمارين خاصة لمنطقة الحوض ..
انا عندي منطقة الحوض مع البطن مليانه بالدهون مع ان
الخصر والأفخاذ ما فيهم شيء فقط منطقة الحوض والبطن من امام
حواليهم دهون ...
فشو هي التمارين اللي تضعف هالمنطقة ؟؟؟ :44:
وشكرااااا جزيلا لكم ,,,,,, :26:
مجنونة زوجي @mgnon_zogy
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
:44:
:(