رفع

من بكره بعتمده في اكلي
مشروب واناناس طازج
بالتوووووفيق

اعرف وحده كان وزنها 80 عملت دايت ومشي ساعه وكانت تتعشاء انناس ونزلت في خلال 3 شهور ل55
ماشاءالله تبارك الله

الاناناس علاج فعال في تقوية المبايض


اهم شي يكون طازج


ولاتكثرين منه


اناناس + تخفيف + ماء كثير + مششي ساعه = حمل وجسم رائع



<< طيب قولي لنفسك هههههههههههههه


انا يطفشني شغلانه اقطعه ومدري وشو :(


صرت اخذ المعلبات بس مالها فايده زي الطازج





بس هو منشششششششششط فعال للمبايض وينحححححححححححف مره

انا عندي كتاب فصائل الدم وذكر ان الي فصيلة دمه a+ يناسبه جدا هو والكيوي يساعد على حرق الدهون لان الي فصيلة دمهم a+عندهم هرمون الهضم يكون ضعيف ما يتحملون كثرة البروتين وبذات اللحوم الحمراء