وزنت اه

62 و600 بس لسه دورتى شغاله

بس كده انتى وزنتى وعكيتى بايه

بصي انا مش قادره اوزن
لان عندي شبه امساك وكمان الدورة لسه جايه امبارح بالليل
انا كمان هبدا ريجيم بكره ان شاء الله والبنت ا قالتلي عليه قلتلي اعملي فري جامد قبليه
انا وزني الصبح 68 بس طبعا عشا جامد+امساك+دورة لسه منزلتش

خلاص خليكى فرى الاسبوع ده واعمل بعد البريود

تكونى فشيتى لان ممكن تكوتى نزلتى بس البريود مزوداكى

ربنا معاكى انا بقالى يومسين بريود

جت يوم 30 وادتها امطار غزيرة يوم1

انا كده جتلي يوم 2 - 5
وجايه ماشاء الله مش ملاحقه
وعليا مغرب
لا باذن الله كفايه فري هبدا نظام من بكره باذن الله

فطرت توست ونص بر بجبنه حمرا والجردل وقبلهم ربع ازازه ميه

هاشرب شاى اخضر وهحاول امشى على السير ربنا يهدى رقيه وتسيبنى فى حالى حبه