صدى الايمان العربي
•
نايس1 :
ماشاء الله عليكي يا سكر واحلي شيء في النقاط انه بينفع اوي في المواقف الي زي دي مش لازم الناس تعرف اني عامله ريجيم ومش لازم ازعل الناس مني وفي نفس الوقت مش لازم اشوف الاكل الحلو ادامي وماكلش هههههههههه المهم كده ميه ميه وربنا يثبتك ويكرمك وتوصلي للوزن المطلوب بصحه وعافيه ومتتخنيش تاني ابداااااااااااااااااااااااماشاء الله عليكي يا سكر واحلي شيء في النقاط انه بينفع اوي في المواقف الي زي دي مش لازم الناس تعرف...
ازيك يا نايس يا قمر عاملة اية ؟
فعلا رجيم النقط بينفع في المواقف اللي زي دي هههههه :D
انا بقى النهاردة صحيت متأخر خالص فكلت كدة ربع رغيف اسمر مع نص شريحة جبنة لايت يعني مش جايبين نقطتين
و بعد ساعة و نص كدة كنت عملت الاكل عملت بقى رز مسلوق مع خضار ني في ني حتى ما ضيفتش
لها زيت خالص نسيت بس أحسن بردو
حطيت 5 معالق رز على كبشة و نص خضار كدة و قطعة لحمة و خس
تصدقي و الله ما قدرت اكمل الرز و الخضار و أكلتهم لبنتي حاسة ان معدتي
صغرت و بقيت احسن و كمان بقيت اسيطر على مخي يعني يقول لي خلاص
شبعيت يبقى شبعت ما أفضلش أكل و اقول لا لازم اخلص الطبق و الكلام دة
الحمد لله على كدة قوي قوي
فعلا رجيم النقط بينفع في المواقف اللي زي دي هههههه :D
انا بقى النهاردة صحيت متأخر خالص فكلت كدة ربع رغيف اسمر مع نص شريحة جبنة لايت يعني مش جايبين نقطتين
و بعد ساعة و نص كدة كنت عملت الاكل عملت بقى رز مسلوق مع خضار ني في ني حتى ما ضيفتش
لها زيت خالص نسيت بس أحسن بردو
حطيت 5 معالق رز على كبشة و نص خضار كدة و قطعة لحمة و خس
تصدقي و الله ما قدرت اكمل الرز و الخضار و أكلتهم لبنتي حاسة ان معدتي
صغرت و بقيت احسن و كمان بقيت اسيطر على مخي يعني يقول لي خلاص
شبعيت يبقى شبعت ما أفضلش أكل و اقول لا لازم اخلص الطبق و الكلام دة
الحمد لله على كدة قوي قوي
نايس1 :
اهلا يا صدي ايه الاخبار متقوليلنا اسم كده بناتي نناديلك بيه؟اهلا يا صدي ايه الاخبار متقوليلنا اسم كده بناتي نناديلك بيه؟
طب ما انتي عارفة يا نايس ان اسمي نهى و الا نسيتي ؟:o
الصفحة الأخيرة