No0o0oR @no0o0or

عضوة فعالة

بنات .. من فيكم مثلي ؟؟!!!!... والا يمكن من جد أنا الوحيدة اللي فيني هذا الشي ...

السلام عليكم :)
هلاااااااااااااااااااا و غلااااااااااااااااااااااا
بخواتي الغاليات .. في عالم حواء عامة ..
وفي هالركن خاصة ...
بصراحة انا من متابعي هالقسم ... كل موضوع ينزل اتطلع عليه
واشوفه واعرف ردوده ...
حتى ان الجهاز عندي ملياااااااااااااااااااان من موااااااااااااااضيع
هالقسم ...
مشكلتي ..
ان انا وزني زاااااااااايد .. لازم يمكن انقص حوالي 15 كيلو ..
والزيادة عن هذا ان طولي مو كثير
يعني يبغي لي انحف اكثر واكثر ..
لكن وين مشكلتي ..

اني ولا مره خذت قرار في حياتي اني ابتدي واتبع ريجيم وامشي عليه
واستمر .. لين اوصل للوزن اللي ابيه ..
يا كثر ما تمر مناسبات وفي كل مناسبة اقول هاذي هي الفرصة
وللاسف تمر المناسبة وتروح .. وتجي غيرها وانا ابقى على حالي ..

اشوووف حولي بنات اعرفهم كثاااار .. قدروا يغيرون كثير اشياء من حياتهم
وانا على اقل واسهل شي .. مو قاااااادرة ..

مقهووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووورة من نفسي ..
وزعلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااانة ...
وقريب بفقد الثقة في نفسي لاني ما قادرة اسوي شي لها ...

بنات من منكم مثل حالتي ؟؟؟!!
ليش ما اتحرك مثل غيري واسوي ؟؟!!!
ايش هو الشي اللي موقفني ؟؟؟!!!
من جد بناااااااااات من فيكم كانت مثلي .. وقدرت تتغلب على هالشي ..
بليز لا تبخل علي بنصايحها ..
او بطريقة استخدمتها وقدرت من خلالها تتغلب على هالمشكلة ..
من جد هالمرة حسيت اني محتاجة لاحد يساعدني
بكلمة والا بنصيحة
ممكن اتغير .. وتتغير معاها حياتي :16:

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ورد و جوري • 18 سنة

هلا اختى
كنت مثلج بل اسوء

و ماحصلت اي حد يشجعني ..

لكن هيك فجاة قررت ابدئ و قررت اثبت للكل اني اقدر اسوي اللي ابيه و ابتديت من اسبوعين فقط

اختى قبل كل شي حاولى تكوني جميله و رشيقه عشان نفسج و صحتج
و تذكري ان السمنه ممكن مع الايام تجيب لنا امراض نحنا في غنى عنها

اتمنى لج كل التوفيق

ريحانه الجنه • 18 سنة

كانك تتكلمين عني بس الي ساعدني اني احسن من وزني شوي شيء غصب عني وهو لما راحت الشغاله طبعا لازم اشتغل في البيت وخذي لك كرفك من يوم تصبح الى وقت النوم
لا وازيدك من الشعر بيت عندي مشايه بتكمل سنتين يمكن ما مشيت عليها الا ثلاث مرات كخخخخخخخخخ
والى الان وانا اقول بسوي ريجيم بحاول اخفف بس ماااااااااا قدرت الا راده عندي بح الا با العكس من كثر الهموم بس اكل يا الله خليني انا وياك نشوف لنا حل يا ننحف يا ننحف كخخخخخخخ
تحياتي ريحانه

فوفو الجنوب • 18 سنة

ياعمري نفس المأساه الله يلطف بحالنا يارب والله انا نفسي استمر على الأقل ولو شهر لكن اسبوعين بعدين ادبل اللي فقدته كأنك يابوزيد ماغزيت وانا اقول ليتك ماغزيت على الأقل مايزيد وزني

**لينا** • 18 سنة

عليكم السلام اختي نور

انا كنت اسمع الناس تقول رجيم
وانا ماادري وش معنى رجيم << طبعا مو وش معناه اقصد
من كثر ماكنت مستحيل افكر اغير شئ هذي اشياء احسها لناس وناس لأ:(

وكن تقريبا زايده عن طولي 18 كيلو غرام
اهمال وبعد 3 مرات حمل طبيعي نسمن اذا ماانتبهنا ..

المهم والسر اللي قلب حياتي فوق تحت هو ...
جلست يوميا ادخل هالقسم واقرا واقرا واقرا واقرا ليل نهار لحد
ماتغيرت داخليا وسبحان الله الحين يمكن باقي لي 7 كيلو واصير وزن مثالي :)

طبعا بدايه دخولي للقسم كان بدايه الصيف اللي فات .......واي سؤال احنا بالخدمه
وصدقيني طالما دخلتي القسم ماراح تطلعين منه الا وانتي راضيه عن نفسك وكل اللي
حولك يسألون عن سر رشاقتك :)

تحياتي

عـسـولـه • 18 سنة

انا بعد نفسج ما كانت عندي اي اراده بس والله مليييييييييت من شكلي وجسمي لكن من ولدت ببنتي حسيت ان هذي فرصتي ولازم انتهزها واللحين الحمد لله ماشيه.. مع التخفيف واحيانا الرجيمات والمشي سااااااااعه يوميا. وبقولج شنو الشي اللي محفزني ومشجعني اكثرررررر.. اني متراهنه مع اختي اني بنحفففففف وبيصير جسمي حلو ورشيق وهي رايحه تحطيم فيني يعني انا اخذتها مسأله عناااااااااااااد اللحين هههههههههه لازم اثبت لها اني قااااااااادره اسوي هالشي واني عند كلمتي.. عاد طال الزمن ولا قصر.. لااااااااازم انحف.. غصبااااا عني..