بنات من يعلمنى طريقه الصنفره بزيت الزيتون او الليمون وملح او سكر؟؟

السلام عليكم
ابى طريقه الصنفرة بزيت الزيتون وملح او اظن سكر مانى عارفه بالضبط او بالليمون
ما ابى فيها كريمات وملح حليب وما ادرى شنو ابيها بسيطه وسهله وكيف نتائجها يعنى تنصحونى اسويها؟؟
وشو فائده الصنفرة؟؟وشو هو اللوشن ؟ وش احسن نوعيه؟
شفت الصنفره اللى بهالموضوع
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1962119
بس جدا مكلفه ابيها بدون تكلفه
وشكرا