حتى انا بعد حملت وكنت العب رياضة وكنت اخذ ادوية لحرق الدهون بس ان شاء الله ما ياتاثر الادوية على البيبى لكن الرياضة ما اتوقع لانة الدكتور كان يقولى حاولى تلعبى رياضة لانها تساعد على الحمل ان شاء الله

انا حملت وكنت مشتركه بنادي صحي ورجيم وارفع حديد وامشي وكان ظهري يوجعني وتنزل على افرازات بيضاء
وياربي لك الحمد مااثرت فيني والحين باخر الثامن ماشاء الله تبارك الله

اختي انا حملت وانا كنت امارس الرياضه (ايروبكس)
استمريت عليها عى الخفيف
بس لما بدا الوحام معاي تركتها
الطبيبه قالت لي
الرياضه مافيها خطر ا>ا ما كانت عنيفه

انا كنت اعمل رياضة وايروبك كمان وما كنت عارفة اني حامل بس بتذكر مرة "قبل موعد الدورة" كنت اعمل ايروبك قاسي "مع اني كلي 55 كيلو ما شاء الله تقولي دبة هههههههه" بس روحت عالبيت حسيت بالم فظيع اسفل بطني ..المهم ما اهتميت بس بعد ما قطعتني الدورة بيومين حللت وطلعت حامل وبطلت اروح اعمل رياضة ...

يعني ما تخافي بس ما تهلكي نفسك اذا كنتي بتخططي انك تحملي

الله يوفقك ويرزقك بالذرية الصالحة

شاكره لكم ردودكم
والله طمنتوني لاني فعلا محتاجه اسوي رياضه

ربي يطمنكم مثل ما طمنتوني
ويقومكم بالسلامه

ويرزقني الحمل السليم الثابت والذريه الصالحه السليمه المعافاه عاجلا غير اجل وتسليني بوحدتي