بنات مين فيكم جربت المشي وحملت بعدها

اختي الي فيها تكيس لازم تسوي رجيم واكيد من ضمن الرجيم المشي

اناا احاااااااااااااااااول اطبق الرجيم
لي يومين وانااا امشي ساعة
وانشا الله احمل الشهر هذا ياارب ياا كريم وكل محروم
اناا سمعت ان المشي يقوي المبايض والله وعلم

قبل لا احمل بشهر كنت امشي ساعه وكنت اشرب بابونج باليوم 3 مرات والحمدلله رب العالمين الشهر اللي بعده حملت

عزيزتي المشي ممتاز ...بس بقولك على طريقة لعل الله سبحانه و تعالى يجعلها سبب جيبي حصاله ( صندوق للفلوس) و كل يوم حطي فيه و لو شئ بسيط لو كل يوم ريال و احتسبي الأجر لله و بنية إن الله يرزقك الذرية الصالحة مع الدعاء و بإذن الله بيجيك الفرج من عند رب العالمين و طبعا بين فترة و فترة افتحيها و تصدقي باللي جمعتيه .. أسال الله العظيم الكريم ان يرزقك الذرية الصالحة عاجلا غير أجلا و marjy و كلمن يتمناهم يا رب ...

هلا خواتي
جزكم الله الف خير على الردود السريعه
وممكن اعرفدلوعة فهودي هل انتي جربتي المشي عشان تحملي ولا عشان الرجيم
بنات انا نحيفه مره وذبلانه وكسوله
وعندي تكيس ممكن المشي ينفع معاي