بنات مين يعرف خلطه الدكتور جابر القحطاني للسمنه؟

يايريت اللي تعرف الوصفة تفيدنا

انا واللة مااعرفها يمكن البنات يفدونك اذا عندك خلطة حقة الدكتور جابر للتخفيف السمنة اكتبيها او البنات حواء اذا يعرفونها احد يكتبها

تفضلي حبيبتي

خلطة الدكتور جابر القحطاني للتسمين

الخلطة مكونة من كيلو جرام عسل اسود (عسل السكر) + كيلو جرام سمن
بلدي وان تعذر ذلك فيمكن استخدام زيت الزيتون + نصف كيلو جرام
حلبه مسحوقة + نصف كيلو جرام دقيق ابيض + 25 جرام مغات + كمية
كافية من مكسرات مقشرة وبذور سمسم. والطريقة ان يحمى السمن على
النار ثم يضاف الدقيق شيئاً فشيئاً مع التحريك المستمر حتى يحمر
لونه ثم تضاف المكسرات والسمسم مع استمرار التحريك حتى
تحمرايضاً، ثم تضاف الحلبة والمغات مع التحريك لعدة دقائق ثم
العسل الاسود مع الاستمرار بالتحريك حتى الحصول على عجينة
متماسكة تحفظ هذه العجينة في وعاء مقفل ويؤكل منها يومياً ما بين
3 ملاعق اكل كبيرة الى اربع ويستمر الشخص النحيف على هذه الوصفة
حتى الوصول الى الوزن المطلوب.

والله مو فاهمتها ..عندي الخلطه من زمان بس اللي تفهمها تعلمنا بالتفصيل ناويه اسويهاااا

دقيق يعني طحين ؟ وشنو السمن البلدي ؟ والحلبه مطحونه ولا شنو ؟ وشنو بذور السمسم

والمكسرات يعني حب

ولا شنو .. الله على اسألتي بس

ورده المنتدى

المها


غزلان ما قصرت عطتنا الوصفه





غزلان
الله يعطيك الف عافيه عيوني

دقيق ... ايه يعني طحين
السمن البلدي .. مو زيت ولا زبده لا بينهم يشبه سمنه فارم بس الاصلي ما ادري وين ينباع
الحلبه المسحوقه.. يعني مطحونه
بذور السمسم راح اسالك عنه




بس وش المغات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟



واحس لو نضيف تمر يطلع اوكي



وتسلمين يا قمر