اقولك على شىء فضيع والله عن تجربه وهو حبوب فام لاكس تاخذينها من عند العطا ر وتاخذين حبتين والله انها تنظف البطن واهم شىء بدون الم

انا مثلك ودى فهل من الممكن اشرب السنامكى اوحبوب فام ماكس وانا ارضع؟؟؟؟؟؟؟؟ والا يضر بالرضيع لان الوحدة ضرورى تنظف بطنها0

للتنظيف هناك عدة طرق منها:
الطريقة الأولى:
تاخذين شوية من السنا مكي.. وتضعينه في كوب وتصبين عليه ماء حار وتتركينه عشر دقايق ثم تشربينه قبل النوم.. لكن يفضل تكونين خفيفة يعني متعشية قبل ثلاث ساعات أو أكثر وما تكونين شبعانة.. وراح تقومين على الفجر تقريباً تحسين بحاجة للذهاب للحمام..
(وهذي الطريقة ذكرتها الأخت أندومي بالشطة في موضوعها الله يجزاها خير)

الطريقة الثانية:
(وهذي قايلتلي عليها طبيبة استشارية تقول سويها مرة كل ثلاث شهور):
تقومين من الصبح.. الساعة 6 تشربين كاس موية مع ملعقة صغيرة خل.. (وممكن ترجعين تنامين)
بعدين الساعة 8 تشربين كوب عصير جزر..
بعدين الساعة عشرة تاكلين أربع إلى ست حبات عنب أحمر..
بعدين الساعة 12 تحطين شوية بقدونس في كاس وتصبين عليه موية حارة وتخلينه لحد ما يبرد (يمكن15 إلى 20 دقيقة) ثم تشربينه..
بعد ساعة أو أكثر راح تحسين بإدرار شديد للبول -أعزكم الله وبشيء من الإسهال - أكرمكم الله.. وهنا تبدأ السموم في الخروج من الجسم..

والمفروض أنك تصومين لنهاية النهار بعدها.. لكن ممكن الساعة 3 تبدئين تاكلين عادي لكن أكل خفيف (فواكه وخضار) مع الإكثار من الماء والشاي الأخضر إلى نهاية اليوم..

والطريقة الثالثة:
هي نظام الدويتوكس وهو معروف.. ويعتمد على أكل الفواكه الخفيفة لمدة ثلاثة أيام خاصة الأناناس والحمضيات والتفاح والكيوي.. ويقال أنه يساعد على خروج السموم من الجسم وممكن تلقين تفاصيل أكثر عنه لو بحثتي شوي في القسم..

ام بدر 1998:26:

انا اذا حبيت ابدي ريجيم

او برجع للرجيم بعد اليوم المفتوح

اشرب شاي رويال

والحمدالله ماشي الحال

من كنا صغار كنا نشرب العشرج واهم عشبه فيه السنامكي وله طريقه معينه يسونها فيه وما كنا نعاني من شي لا

كنا كل كم شهر اول قبل رمضان وعقب رمضان وكبرنا وتدلعنا و الحين الناس ردت له العشرج اعتقد احسن حل للتنظيف