missuae3003
missuae3003
يا ويل حاااااااااالي .. وانا اقول ليش صدري كبير اثريه من نومة البطن ..

طيب كيف اخلي هالعاده . انا بدون ما احس اقوم من الرقاد القى عمري راقده ع بطني :(
habibatoh
habibatoh
حكم النوم على البطن



قال رسول الله صلى الله عليه وسلم

ان هده ضجعة لا يحبها الله

رواه الترمدي وصححه الالباني
ام رنو
ام رنو
نعم الاستلقاء على البطن للرجل غير جائزة وهناك حديث للرسول عليه السلام لا يحضرني ولكن المضمون انه راى رجل مضطجع عى بطنه في المسجد فأيقضه حتى يعدل من نومته....... لكن المرأة عكس الرجل اي تستلقي على بطنها وليس الظهر هذا والله اعلم اذا كانت عى مرأ من احد
ابتسامة يأس
ابتسامة يأس
والله ما أدري بس تدرين معلومتك فادتني

بس اللي أعرفه والله أعلم مو متأكده ان النوم على البطن نهى عنه الرسول صلى الله عليه وسلم
شيخة البحارة
شيخة البحارة
في طريقة لتكبير الصدر قرأتها في كتاب لدكتور أيمن حسيني وهي انك تضعي كفيك في الوسط بين صدريك بحيث أن يكون الكفين متقابلين وتضغطي على كفيك بكل قوة حتى انك تحسي بشد في عضلة الصدر كرري هذه الطريقة عشر مرات مرتين أو ثلاث في اليوم وان شا الله بتشوفس نتيجة