بنات هل ممكن هذا يصيير ؟ بلييز جاوبوني....

السلام عليكم صبايا ..:angry::27:
بنات بليييييييييييييييز الي عندها الخبره في هذه الاشياء
هل من الممكن الواحد ينحف بدووووووووووووووووووووووووووووووووون ترهل
لاني والله خايفه جدا من الترهل وخاصه انو وزني كبير وقررت انحف .. ولازم انحف على الاقل 70 كيلوووووو:44:

بنات بلييييييييز طمنوني .. والي تعرف اي احد خس كثييييييييييير وجسمو مشدوود ..
لانو في ناس قالولي مستحيل ولابد من الترهل .. معقووله :44:
واذا ممكن ماهي طرق الوقايه من الترهل ؟
بنات بليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييز لا تطنشوني والله اني تعبت نفسيا ........