بنات انا مسويه رجيم واكل مكسرات يومياً صحيه.. تفاجأت اليوم وانا اقرى سعراتها الحراريه لقيتها 2000. صح كذا ؟؟ سعرتها معقوله هالقد كثيييره؟؟؟ رغم ان الكيس مره صغير 🥲
بنات هيلب
السلام عليكم
بنات انا مسويه رجيم واكل مكسرات يومياً صحيه.. تفاجأت اليوم وانا اقرى سعراتها الحراريه لقيتها 2000. صح كذا ؟؟ سعرتها معقوله هالقد كثيييره؟؟؟ رغم ان الكيس مره صغير 🥲
بنات انا مسويه رجيم واكل مكسرات يومياً صحيه.. تفاجأت اليوم وانا اقرى سعراتها الحراريه لقيتها 2000. صح كذا ؟؟ سعرتها معقوله هالقد كثيييره؟؟؟ رغم ان الكيس مره صغير 🥲
2
406
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Deemah
•
لا تاكلين الكيس كله خذي منه ٧ حبات لوز او بكف يدك فقط و للمعلوميه مو كل المكسرات تنفع لدايت
الصفحة الأخيرة