المهم بسهب شويه
انا وجهي مادري كان بيضاوي او طويل
المهم الحين نحفانه مراااااا وصار وجهي مراااا نحيف
ومن زمان وانا كنت أبغى أنفخ خدودي بزيوت او ماسكات جربت الزبادي والخميرة واعطتني نتيجة بسيطة لكن ريحتها مرا لاتطاق وبرضه لما تركتها فش وجهي وتهدل وبرضه مانفخت وجهي من الجوانب فقط منطقة الخدود اللي حوالين الأنف يعني فقط منطقة الخدود اللي تبرز لما تضحكين
لكن أنا مابغى كذا أبي رسمة وجهي شويه تتغير يصير وجهي شويه عريض من الجوانب
ياريت اللي تعرف تمرينات أو مقاطع للهشيء بالذات بحيث يعرض عظلات الفكين ويبرزها حتى يعطي شكل الوجه شويه دائري أو مربع أو بيضاوي لكن مش طويل يتأثر ومع النحف يطلع مرااااا يضيق الصدر
هذي صورة توضيحية
اللي حاطه عليه مربع أحمر أبغاها تبرز وتكبر بحيث حتى لو تنحف الوحده مايبين عليها لان عندها عظام انا ابي بروز شويه وزي ماصار فيه تمارين تبرز الأرداف والمؤخرة والجوانب وتنحف الكرش وتكبر الصدر أكيد مب عاجزين عن النقطة اللي اقصد
فاللي عندها مقاطع أو تعرف تمارين أو تعرف أختصاصية خبيرة بهالأشياء والشغلات لا تبخل علينا
كثرت هرج
بانتظاركم بنات خلونا نتعاون