اولين
•
بعدي عن البسكويت فترة الدايت اكيد انه يسسمن بس اخف من البسكوتات الثانيه خليك على الألبان والبيض وخضار وفواكه تبييييين رجيم سريع ونتيجه سريعه بعدي عنه البسكويت والخبز والأرز والمعكرونات
الصفحة الأخيرة