
العضوية الراقية
•
نصيحه لك وللكل ، اشتغلي على عقلك الباطن قبل النوم اطردي السلبيات و فكري ب كل شي حلو في الحياه ليمن تنامين و لمن تقومين اقري اذكار الصباح و خليك على وضوء طول الوقت تجددي كل ساعتين + اقري سورة البقره + جربي العصفر قبل النوم راح ترتاحين لمن تشربينه مفعوله ممتاز للخوف و الاكتئاب 👍🏻

وقتي جوالك قبل الظهر بنص ساعه واول ماتقومين صلي الضحى واقرأي لك كم صغحه من القران وبعدين ربع ساعه سبحي واستغفري صدقيني راااااحه نفسيه ذكر الله انشراح للصدر

فرفشه ونعنشه :
وقتي جوالك قبل الظهر بنص ساعه واول ماتقومين صلي الضحى واقرأي لك كم صغحه من القران وبعدين ربع ساعه سبحي واستغفري صدقيني راااااحه نفسيه ذكر الله انشراح للصدروقتي جوالك قبل الظهر بنص ساعه واول ماتقومين صلي الضحى واقرأي لك كم صغحه من القران وبعدين ربع...

الصفحة الأخيرة
صدقيني الظروف تحكمنا بالحبسه بالبيت
انا مع زوجي بسبب ظروف عمله في مدينه ثانيه
وماعندي احد اعرف ودوامه طويل وقت الويكند مايقصر يطلعنا بس بقية الاسبوع ماقدر اخرج نهائي اصلا من كثر ماتعودت عل البيت احس سارلي توحد ولما اخرج احس بخوف 😂😂
حاولت ادور وظيفه اول ماجيت مافي المدينه صغيره جدا
حتى لما زوجي يقول نروح مول مالي خلق مولها صغير سيء واحس اني قاعده ادمر نفسيا هنا مافي شي حلو ابد ابدددد كارهتها حرفيااآ
ماعرف اصبر عشان زوجي ولا انحاش لاهلي والحق على نفسيتي الي قاعده تدمر 😭
اروح اقعد لاهلي شهر وساعات اسبوع او اسبوعين وارجع لان يطفش لحاله ونا احزن عليه لان دايما يشتكي من الوحده
يارب رحمتك