ملعقة زيت زيتون مع ملعقة عسل وتحطينهم في كاسمويه دافيه وعلى الريق يمنع الامساك
عصير البرتقال مخلوط مع الاناناس ووتشربه بالعافيه مفوله سريع
والمشمش المجفف ممتاز للامساك ولله يشافيها ويعافيها يارب

شوفي موضوعي

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3881812

ملعقة عسل في كوب موية

اذا مررة وضعك صعب زيت الخروع الخاص بالامساك تلاقينه بالصيدلية
انتي قولي للصيدلاني زيت خروع للامساك وهو يعطيك اياه
تراها مو حق شعر غير يختلف

الزبيب الاسود

شربيها عصير برتقال طاازج معصور بلبيت
مع نص كوب مانجو
اخلطيهم مع بعض وشربيها
الله يشفيها