بنا ت ابها تكفون طلبتكم سؤال عن جلسات lpg. >>>> :(

تبين نصيحه وحده سوت جلسات ال بى جى


طيب انا سويت الجلسات عند افضل مركز بالرياااض اللى هو الزلال

ولافاد شى اللى خسرته طول الجلسات رجع بعد اول اسبوع تخيلى رميت 4 الاف بالهواااااا


والله كذب تبين تسوين شى فعلا يقولون الابر افضل للى هى الميزوووو ثاربى

انا من ابها بس ما اقدر افيدك .. طيب ليه ماتجربي اول نادي رياضي مع مدربه
وتخلي تكسير الدهون اخر اللحلول لاني الي اعرفو انو اذا ما حافظتي ع وزنك ترجعي مثل اول

الله يسعدك على الرد ياقلبي

بس الابر فيه وحده تقول تألم وتركت اثر كدمات وهي عباره عن جلسات بعد...

لكن امرنا لله ... شكلي لا هذي ولا هذي تهئ تهئ :(

انا مشكلتي في الارداف ومن الجوانب فقط... جسمي من فوق عادي

الشامله الله يسعدك يارب..

مشكلتي وضعي في ابها مايسمح لي نادي كل يوم.. وقتي المسموح يادوب يوم او يومين..

لكن بسوي تخفيف وربك يفرجها

روحي طبيب تغذيه بأبها اسمه الدهشوري وتابعي معه مره كل شهر يعطيك نظام غذائي على حسب فصيلتك ومافيه حرمان نزل ولد جيرانا من ال90 الى 54

فضييييييع