بنتي ام اربع شهور جننتني بالسهر كيف اعدل نومها تكفون

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شلونكم ياااامهات مثل ماهو في العنوان بنتي هبلت فيني تسهر ماتنام الا اربع الفجر طبعا تلخبط نظامها عقب ماسافرت لاهلي وجلست عندهم شهر معاناة معها بحكم اني اسهر وتسهر معي اما الحين رجعت بيتي واقوم الصبح مع زوجي وانا مانمت الا 3ساعات ومع هذا وحام بس ابي انام مع العلم كان نومها حلو قبل اسافر كانت تنام 8بالليل وتقوم 7الصبح وانا كنت مرتاحه لاني انام الليل واقوم الصبح شبعانه نوم معها اما الحين حاولت فيها اقومها الصبح واخليها ساعتين ثلاث بس مافي فايده ترجع تسهر بالليل تكفون والله ان اللي تعطيني حل انها تكسب فيني اجر وحام وبرد يحلا فيه النوم والله لادعيلها بصلاتي تكفون خواتي انتظر تجاربكم