خليها تشرب عصائر كثير والتفاح تبعدي عنه

جربي بعد كل وجبه ٢ سن توب برتقال
أو ٢ عصير مشكل ثلاث جواهر

اغسلي طماطم وخليها تاكلها عادي سبحان الله يساعد عالهضم
وشربيها زيت زيتون بالشفاط حق الدواء
وعصير البرتقال و
حاولي معها ماتاكل شيبسات
والله يشفيها ويعافيها

عطيها نخاله مالها طعم ومفيدة اقري عنها

عطيها خوخ او عصير الخوخ يوميا وباذن الله يخف عندها
وفيه بالصيدليات او ومكملات الاغذيه الياف تحطينها مع اكلها ويروح الامساك