طموح2017
•
طبعا هي نحيفه ماكانت سمينه
طموح2017 :
طبعا هي نحيفه ماكانت سمينهطبعا هي نحيفه ماكانت سمينه
الله يفرج كربتك طمنتيني ان استمر الطول بس خفت لانها صغيره مره 💔💔 ان شالله ماتجيها الا ع عمر١٢ مثلي انا واخواتي علامات البلوغ جتنا١٠ سنوات
سعيده،
•
اختي اياك تعطيها ابر تاخر النمو
خليها عطبيعتها احتمال كبير تبلغ بعد سنوات مو شرط ظهور الشعر
اما الطول لا تخافي حتى لو بلغت بعمر صغير رح تطول بشكل طبيعي
المهم انك تفهمي بنتك وتحضريها ل القادم وتفهميها معنى
البلوغ والدوره الشهريه الخ من هذه الامور
لا تخليها تاكل معلبات
اندومي
اي شي بيه مواد حافظه
اكلها يكون صحي
تكثر من اكل الموز
الاكل يلي يحتوي على بوتاسيوم ومغنيسيوم
ركزي على الحليب الطازج كامل الدسم
وعلى اكل العناب فراوله عصير برتقال خضروات خضرا
كبد دجاج بذور القرع الغير مملحه الجوز اللوز
كل هذا بساعد على النمو بشكل طبيعي حتى وان بلغت مبكر
خليها عطبيعتها احتمال كبير تبلغ بعد سنوات مو شرط ظهور الشعر
اما الطول لا تخافي حتى لو بلغت بعمر صغير رح تطول بشكل طبيعي
المهم انك تفهمي بنتك وتحضريها ل القادم وتفهميها معنى
البلوغ والدوره الشهريه الخ من هذه الامور
لا تخليها تاكل معلبات
اندومي
اي شي بيه مواد حافظه
اكلها يكون صحي
تكثر من اكل الموز
الاكل يلي يحتوي على بوتاسيوم ومغنيسيوم
ركزي على الحليب الطازج كامل الدسم
وعلى اكل العناب فراوله عصير برتقال خضروات خضرا
كبد دجاج بذور القرع الغير مملحه الجوز اللوز
كل هذا بساعد على النمو بشكل طبيعي حتى وان بلغت مبكر
ياعمري حاسه فيك
بس ترا ظهور العلامات مو معناه بلوغ على طول
لا يمكن تتأخر سنتين قدام
سمعت اذا بنتك فيها طفح جلدي بالمنطقه وتحك المنطقه بأستمرار هالشي يبرز الثدين وماني متأكده ابد من هالمعلومه
لكن انتبهي تعطينها اببر
ومثل ماقالو البنات
خلي اكلها صحي وابعدي عن الاندومي
بس ترا ظهور العلامات مو معناه بلوغ على طول
لا يمكن تتأخر سنتين قدام
سمعت اذا بنتك فيها طفح جلدي بالمنطقه وتحك المنطقه بأستمرار هالشي يبرز الثدين وماني متأكده ابد من هالمعلومه
لكن انتبهي تعطينها اببر
ومثل ماقالو البنات
خلي اكلها صحي وابعدي عن الاندومي
الصفحة الأخيرة