لاتقولين بدري وتهملين الموضوع ولا تكبرينه اكبر من حجمه

نفس كلام اللي فوق مع كل شروق وغروب للشمس خليها تتشمس وفيتامين دال ضروووري هنا بامريكا يعطون الاطفال لازم بهالسن ويمكن انتي ماكنتي تكوفلينها وهي اصغر من كذا فعشان كذا ماتشد نفسها وبث

عطيها فيتامين دال يقوي عظامها

للمعلوميه الوقفه تتعبهم وتزعجهم انت سوي تمارين لرجولها مع فيتامين دال

وان شاء الله مايجيها شر

صغيرة لسه اصبري عليها شهر اذا نفس الشي عطيها كالسيوم وفيتامين د

فديتكم يابنات وحده وحده الله يسعدكم ياارب