بنتي عمرها 7 شهور ايش أأكلها

انا لما كانت بنتي بعمر بنتك كنت اسلق لها الارز المصري بموية الين يستوي مرة وبعدين اخلطه بلبن زبادي ممكن اطحن الارز اذا ما تقدر بنتك تبلعه
واسلق حبة بطاطس وحبة تفاحة وحبة جزرة وحبة كوسا الين تستوي بعدين اطحنها بالخلاط وممكن اضيف لها شوي سكر
وأي استفسار انا جاهزة

Um Aseel
شكرا حبيبتي

مرحبا كتكوتة جدة

ان شاء الله ينفعك هذا الموضوع لأخت رشه عطر

حبيبتي أنا قبل يومين سألت أخصائية التغذية في هذا المنتدى و كما يلي كان ردها لابني اللي عمره 7 أشهر :


"

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي في يبتك الثاني عالم حواء

شوفي يا غاليتي يمكنك اطعام طفلك الاتي


واليكي نظاما غذائيا لطفل في عمر 7 شهور :

لبن الأم : 4-5 رضعات +

1/2 كوب عصير برتقال صغير او كوب صغير عصير طماطم أو موزه واحده مهروسه أو 2 خوخه مسلوقه او تفاح مبشور

+ملعقتين كبيرتين من الخلطه رقم 1 (قمح +فول+مقشور+حمص مطحون )

أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )

أو فول بزيت و1/2 رغيف فينوصغير (ملعقه كبيره)

+1.5 ملعقه كبيره سبانخ أو جزر أو كوسه مسلوقه بذرة ملح


صفار بيضه واحده
أو كوب زبادي صغير
أو قطعة جبن أبيض خالي الدسم او الملح في حجم ملعقه كبيره

وأما بالنسبه لطريقة اعداد الطعام الصحيحه فهو بنقع البقول جيدا لمدة 6 ساعات ثم تسلق في كميه مناسبه من الماء ويعمل مقدار 1/4 كيلو يكفي لاسبوع وعند الحاجه اليه يسخن المقدار المطلوب ويضاف له ذرة ملح ويهرس جيدا

اوك يا غاليتي

وبالنسبه للسيريلاك فهو غير مضر ولكن طعمه محبب جدا وقوامه سهل للغايه في التناول لذا يستسيغه الطفل ويضرب عن الطعام الاخرالذي يجب ان يتعود عليه

لذا يا حبيبتي فضلنا ان نعطيه الطعم العادي بكميات قليله وبطعم افضل ليناسبه


"

ام تالين
شكرا اختي بدخل الرابط واشوفه انشالله استفيد