بنتي نحيفه وقالت لي كوفيرا سوريه على اكله تسمن تعالو ساعدوني

انا قريت هنا انه السمسم يسمن
ملعقة سمسم محمص ومطحون مع كل وجبه تمتن بس بالامانه ماجربتها
وكمان حماتي قالتلي ملعقة سكر مطحون مع علبة الزبادي تمتن
وبعد لما تسوين رضعه لها حطي مع الحليب ملعقة سيريلاك حلووو يمتن
انا عانية مثلك لان بنتي كانت نحيفه مع ان الدكتور يقول وزنها طبيعي بس بالنسبه للاطفال العيله كانت مرره صغير
بس هي من يوم انولدت وزنها قليل لكن الحين الحمدلله بعد عمر السنه تعافت وصار جسمها حلو
ومن ناحية الاكله الي قلتي عليها مااعرفه
بس لما تحطي الدقيق والسكر والزبده حطي المويه وانتي تخفقيني بالمضرب بسرررعه عشان ماتتكتل
وخايه نص ساعه ع نار هاديه
الله يخليها لك واهم شي صحتها حلوه

الطفل يكون بخير ونشاطه طبيعي ونحيف احسن من سمين ومريض.
ومسألة الوزن تعتمد على عدد الوجبات والوراثة لها دخل.
سكر وزبدة وهو لسه ما كمل سنة راح تأثر عليه ولو زاد زادت الشحوم فقط بدون تغذية صحيحة.
الاحسن كم حبة تمر تغلينهم زين وتصفينها واضيفي الدقيق لها وحركيها.
بصدق ما سويتها بالدقيق اسويها بالشوفان.  

ياقلبي اذا بنتك نحفها مو مسبب لها امراض ولاتشتكي الا من النحف
نصيحه لا تعطيها شغلات تسمنها راح تتحسن شوي شوي
سمعت قصت وحده تبي تسمن بنتها وصارت ماتخلي ولاتبقي من الاكلات وفاتح شهيه
ولما وصلت بنتها للابتدائي سمنت بالحيل وندمت انها ماخلتها على حالها
واللحين همها كيف تنحفها

بنتك صغيره على الزبده والسكر
غيري حليبها في بعض انواع الحليب يسمن
واهم شي يا اختي بنتك بصحه وعافيه

بنتك صغيره مرره على الزبده يمكن ياثر عليها بسم الله عليها عطيها خضار مسلوقه ومطحونه بلخلاط وسيريلاك وفواكه هذه الاكلات اللي تناسبها فقط مع الحليب وممكن زبادي اذا كان مايسببلها حساسيه واتمنى اكون افدتك