ياقلبي قبل فترة شفت برنامج اوبرا وهي تستضيف الدكتور ( اوز ) اخصائي تغذية على ما اظن انا ما شفته الا مرة وحدة المهم هو في هالحلقة كان يتكلم عن اختراعه الجديد اللي هو الشراب الاخضر
الشراب هذا يجدد البشرة يعطيها الحيوية والصفاوة والبياض والنعومة
طبعا هو نفس مكونات السلطة بس مع اضافات بسيطة هو حول كل المكونات من سلطة الى شراب
وحتى ان هالشراب له قدرة عجيبة في حرق الدهون ايضا يشرب مرة كل يوم على فك الريق
مكوناته :
نص كوب سبانخ
نص كوب بقدونس
تفاحة
خيارة
عصير ليمونة
4 خس او ساليري ماعرف اسمه بالعربي بس اعتقد يسمونه كرَفْس
قطعة زنجبيل بحجم اصبع الابهام تقريبا
(ممكن تضيفوا جزر او نوع خضار تحبوه )
ماء .... الخليط لازم يكون ثقيل شوي مثل قوام الملوخية او اخف بشوووووووي
التشقير ممنوع في المدارس ؟؟؟ غريبه اول مره اسمع فيها ياعمري ياهالبنات لو شايفين اش يسوون الحين في المدارس ماقلتوا لاتفتحين عيونها ترى عيونهم تفتحت خلقه ولازم نتعامل مع الموضوع بمرونه اكثرالتشقير ممنوع في المدارس ؟؟؟ غريبه اول مره اسمع فيها ياعمري ياهالبنات لو شايفين اش يسوون الحين...
والله مدرستها هذي ممنوع فيها التشقير عاد ما ادري عن باقي المدارس
وفعلا البنات متفتحين كثييييير ومافي شي يخفى عليهم
وركض ورا الموضة الله يصلحهم ويستر عليهم
وفعلا البنات متفتحين كثييييير ومافي شي يخفى عليهم
وركض ورا الموضة الله يصلحهم ويستر عليهم
الصفحة الأخيرة
ياعمري ياهالبنات لو شايفين اش يسوون الحين في المدارس ماقلتوا لاتفتحين عيونها ترى عيونهم تفتحت خلقه
ولازم نتعامل مع الموضوع بمرونه اكثر